怎么做美味低熱量油醋鮮蝦沙拉好吃？學做美味低熱量油醋鮮蝦沙拉需要哪些食材？幸福味道我們制造老師為您提供美味低熱量油醋鮮蝦沙拉的家常做法圖解，讓零廚藝菜鳥也能做出可口美味的美味低熱量油醋鮮蝦沙拉 。
食材：綜合沙拉葉150g、蝦100g、小番茄70g、牛油果一顆、蒜頭三瓣、檸檬汁半顆、橄欖油50ml、巴薩米克醋50ml、法式芥末醬1湯匙、意式綜合香料1茶匙、鹽適量、黑胡椒適量、核桃些許（可以按自己的口味來添加調料）
蝦去頭去殼，加入少許鹽和黑胡椒腌10分鐘
牛油果切丁，小番茄切半備用
將橄欖油、巴薩米克醋、法式芥末醬、蒜末、意式綜合香料及少許鹽、黑胡椒，一起放入碗中攪拌均勻備用
蝦放入平底鍋中，兩面煎熟，放入小番茄一起煎香，取出備用
【美味低熱量油醋鮮蝦沙拉的做法（更年期食譜）】將綜合沙拉葉放入沙拉碗中，倒入上面步驟的食材，最后撒上核桃拌均即可享用
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