怎么做蜜棗蒸南瓜好吃?學做蜜棗蒸南瓜需要哪些食材?為您提供蜜棗蒸南瓜的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味蜜棗蒸南瓜!
【蜜棗蒸南瓜的做法（更年期食譜）】準備時間：10分鐘內
制作時間：10-20分鐘
用餐人數：1-2人
蜜棗蒸南瓜的簡介：南瓜富含維生素、礦物質和纖維素，具有增強人體防癌、防心血管疾病、延緩衰老等功效，還可以除濕祛蟲、退熱止痢、補中益氣、潤肺安胎、對于糖尿病、高血壓、腎臟病變及產婦缺乳、小兒百日咳等癥也有輔助療效 。
今天搭配南瓜與蜜棗，做了這份蜜棗蒸南瓜，南瓜粉爛，蜜棗香甜，味道很不錯呢！
蜜棗蒸南瓜的食材：主料：南瓜150g輔料：蜂蜜適量蜜棗8顆蜜棗蒸南瓜的做法圖解步驟：1.南瓜去皮瓤
2.切塊
3.擺入碗中
4.放上蜜棗，蜂蜜
5.放入蒸鍋
6.蒸熟即可
7.可以吃嘍
小貼士：將蜂蜜換成冰糖也可以哦！
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