本食譜來自【果果媽家的輔食】老師分享的寶寶版菠蘿炒飯的做法 。所屬分類:豆乳蛋類及制品, 豆及其制品 , 適宜人群:一般人群均可食用 。尤適宜糖尿病患者、產后乳汁不下的婦女 。
怎么做寶寶版菠蘿炒飯好吃?學做寶寶版菠蘿炒飯需要哪些食材?為您提供寶寶版菠蘿炒飯的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味寶寶版菠蘿炒飯 。
寶貝輔食
做寶寶版菠蘿炒飯所需食材:主料:米飯一碗 , 黃瓜一根 , 雞蛋兩個 , 荷蘭豆十來個 , 火腿一根 , 胡蘿卜半根 , 牡蠣黑芝麻粉少許 , 植物油適量 , 寶寶低鈉鹽適量 , 胡蘿卜短面適量
寶寶版菠蘿炒飯的做法步驟:1. 食材準備
2. 雞蛋炒熟 , 胡蘿卜切丁 , 火腿切丁備用 。
【寶寶版菠蘿炒飯的做法(荷蘭豆)】3. 黃瓜切扁條備用
4. 荷蘭豆焯水
5. 胡蘿卜短面煮熟 , 過涼水備用
6. 鍋內放油 , 依次放入胡蘿卜丁 , 火腿丁 , 雞蛋碎 , 米飯 , 翻炒均勻 , 熟了后 , 撒入牡蠣黑芝麻粉翻炒后 , 盛盤
7. 把荷蘭豆和炒好的米飯擺盤成菠蘿形狀
8. 黃瓜條和胡蘿卜短面編織成網狀 , 蓋到米飯上
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