怎么做海苔山藥蝦糕 寶寶輔食食譜好吃?學做海苔山藥蝦糕 寶寶輔食食譜需要哪些食材?為您提供海苔山藥蝦糕 寶寶輔食食譜的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味海苔山藥蝦糕 寶寶輔食食譜 。
做海苔山藥蝦糕 寶寶輔食食譜所需食材:主料:鐵棍山藥150克,牛奶50克,大米粉40克,蝦仁35克,芝麻2克,零添加海苔絲2克,酵母1克
輔料:雞蛋1個,檸檬1片
海苔山藥蝦糕 寶寶輔食食譜的做法步驟:1. 參考月齡:11個月以上,對食材不過敏的寶寶食材準備:鐵棍山藥150克、牛奶50克、大米粉40克、蝦仁35克、芝麻2克、零添加海苔絲2克、酵母1克、雞蛋1個輔料:檸檬1片操作時間:45分鐘難度分析:初級
2. 蝦仁除背腹部蝦線,切丁或者剁成泥也可以,用檸檬片腌制15分鐘去腥 。
3. 山藥去皮,切丁 。
4. 大火蒸15分鐘至鐵棍山藥完全熟透 。
5.蒸熟的山藥搗泥,越細膩越好哈 。
【海苔山藥蝦糕 寶寶輔食食譜的做法(山藥)】6. 繼續(xù)加入牛奶、酵母、大米粉 。大型商超可以買到大米粉(又叫粘米粉) 。或者自己在家也可以用浸泡4個小時以上的大米,研磨成粉就可以了 。
7. 打入雞蛋,加入零添加的海苔絲,攪拌到?jīng)]有明顯的米粉顆粒即可 。1歲以上的寶寶可以加入適量的鹽進行調味兒 。
8. 米糊中加入蝦丁,攪拌均勻 。
9.取一個容器,內壁刷上一層薄薄的油,底部墊上油紙防粘 。
10. 將面糊倒入容器中7成滿就可以了,表面稍微刮平整一點 。看下狀態(tài),這時候面糊比較稠 。
11. 最后在面糊頂面撒一些黑芝麻作為裝飾,再用保鮮膜覆蓋容器 。接下來就是靜靜的等待發(fā)酵完成啦,面糊發(fā)酵至1.5-2倍大就可以啦 。冬天我一般都是用烤箱的發(fā)酵功能的直接發(fā)酵 。沒有烤箱的可以覆蓋保鮮膜,放在籠屜上,然后在蒸鍋中加入半鍋40度左右的溫水,蓋上鍋蓋發(fā)酵,這樣效果也一樣哦 。
12. 發(fā)酵完成后,保鮮膜四周扎小孔 。冷水上鍋,蒸25分鐘,關火再燜5分鐘才可以出鍋 。
13. 稍微冷卻后用個小刀在內壁上劃開就能脫模了,切成小塊就可以給寶寶吃啦 。
14. 米糕稍稍比發(fā)糕粘糯一點,11個月以上的寶寶可以嘗試啦~發(fā)糕蒸熟后,可以分成小塊放入冰箱冷凍保存3天左右 。吃的時候上鍋蒸一蒸熱一下,特別省勁兒!讓寶寶自己拿著吃,不僅鍛煉咀嚼能力,還能同時鍛煉寶寶的手部精細動作,簡直太實用了~
溫馨提示:君君小提示:1.大型商超可以買到大米粉(又叫粘米粉) 。或者自己在家也可以用浸泡4個小時以上的大米,研磨成粉就可以了 。2.冬天我一般都是用烤箱的發(fā)酵功能的直接發(fā)酵 。沒有烤箱的可以覆蓋保鮮膜,放在籠屜上,然后在蒸鍋中加入半鍋40度左右的溫水,蓋上鍋蓋發(fā)酵,這樣效果也一樣哦 。輔食制作和喂養(yǎng)問題都可以私我哦:shipu881需要的話可以私聊我進輔食群
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