怎么做寶寶輔食南瓜蝦皮豆腐煲好吃？學做寶寶輔食南瓜蝦皮豆腐煲需要哪些食材？為您提供寶寶輔食南瓜蝦皮豆腐煲的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味寶寶輔食南瓜蝦皮豆腐煲 。
做寶寶輔食南瓜蝦皮豆腐煲所需食材：主料：豆腐50g，奶油南瓜150g，蝦皮2g，小白菜10g
輔料：水適量
寶寶輔食南瓜蝦皮豆腐煲的做法步驟：1. 食材的重量，僅代表制作量，不代表寶寶的添加量 。準備食材：豆腐50克、奶油南瓜150克、蝦皮2克、小白菜10克 。
2. 把南瓜去皮切小塊兒 。
3. 將小白菜焯開水去除小白菜上的亞硝酸鹽，撈出后放涼，切得碎碎的 。
4. 把豆腐切成小塊兒 。
5. 另燒一鍋開水，將豆腐焯水，去除豆腐上的豆腥味 。PS：很多寶寶不愛吃豆腐，可能是因為豆腐上有豆腥味，可以提前用開水焯一下，就能好很多了 。并不存在寶寶周歲后才能食用豆腐這種說法喲，因為豆制品中所含有的的植物雌激素，與人體內的動物雌激素是不同的，并不會造成性早熟 。
6. 把蝦皮用清水浸泡后，切得碎碎的 。
7. 把南瓜放入鍋中，加入適量清水，差不多沒過南瓜即可，開大火燒開后，轉成小火，把南瓜煮熟 。PS：大約需要煮15-20分鐘，南瓜綿軟即可 。
8. 等到南瓜煮軟后，用鍋鏟把南瓜碾壓成末，煮成湯底 。
9. 接著加入蝦皮碎 。
10. 細細熬煮至微微稠一些 。
11. 加入豆腐塊兒 。
12. 輕輕攪拌，讓豆腐裹上南瓜汁，燉煮一會兒 。這個時候就已經能夠聞到有很濃郁的鮮香味了喲~
13. 加入小白菜碎 。
14. 輕輕晃動下鍋，讓豆腐與醬汁攪拌均勻，再煮1分鐘即可出鍋 。
15. 金黃的南瓜湯底包裹著軟嫩的豆腐，鮮味至往鼻尖冒 。
溫馨提示：【寶寶輔食南瓜蝦皮豆腐煲的做法（小白菜）】我一般會把小思同學食用的份量盛出來后，再少加一點鹽，留給自己吃，你也可以試試喲，鮮美極啦 。
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