赤豆米飯的做法(家常菜)

怎么做赤豆米飯好吃?學做赤豆米飯需要哪些食材?為您提供赤豆米飯的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味赤豆米飯!
赤豆又名紅豆、小豆,它有較多的膳食纖維,具有降血
壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石等作用 。


【赤豆米飯的做法(家常菜)】

材料:赤豆(已泡發)、大米
教您赤豆米飯的家常做法,赤豆米飯怎么做好吃(1)將已泡發的赤豆淘洗一下,待用 。
(2)將大米倒入電飯煲內膽中,放入清水淘洗淘洗 。
(3)隨后,合入淘洗好的赤豆 。
(4)接著,加入清水,和平時煮飯差不多的水量 。
(5)然后,放入電飯煲中,蓋上蓋、插上電源、按下煮飯鍵開始煮 。
(7)最后,煮熟后跳到保溫檔,再燜上5——6分鐘就可以用膳了 。。。

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