怎么做腐竹拌海帶好吃?學做腐竹拌海帶需要哪些食材?為您提供腐竹拌海帶的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味腐竹拌海帶!
腐竹與海帶
維生素，還是礦物質，
或是粗纖，或是豐富的碘，
營養豐富，一直是女兒的最愛 。
春天，孩子的長個時期，試試吧，很不錯呢 。
食材：腐竹80克、海帶30克
調料：鹽、油、青椒，大蒜、陳醋、白糖各適量 。
做法步驟圖：
1、食材 。
2、用淘米水泡海帶絲，容易去海腥味 。
3、把腐竹泡開 。
4、切好青椒絲和蒜蓉 。
5、用開水焯一下腐竹 。
【腐竹拌海帶的做法（家常菜）】
6、再焯一下海帶絲 。
7、把海帶和腐竹放一起，加入青椒絲和蒜泥，
8、加入調料 。
9、拌勻即可 。
1、用紅椒更美味好吃 。
2、味道隨喜好 。
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