陜北麻食簡單做法 教你做正宗的燴麻食
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1、主料:麻食500克 。
2、輔料:土豆1個、胡蘿卜1段、西紅柿2個、大蔥1段、大蒜5粒、青椒1段、里脊肉1塊、蒜苗2段、青菜5棵、食用油適量、鹽5克、花椒粉3克、醬油1匙醋 。
【陜北麻食簡單做法 教你做正宗的燴麻食】3、做法:
(1)備好麻食 。
(2)備好土豆,胡蘿卜,西紅柿 。
(3)備好青菜,蒜苗 。
(4)里脊肉切小塊、放鹽,醬油,料酒,淀粉一丁點兒,帶一次性手套抓勻腌制10分鐘(沒有手套可用保鮮袋代替的,自創方法) 。
(5)熱鍋冷油,入肉塊翻炒,依次倒入料酒,醋,醬油少許翻炒片刻至變色 。
(6)入蔥,蒜,青椒煸炒出香味兒 。先入硬菜土豆,胡蘿卜炒至變深色 。
(7)入西紅柿,放鹽(使西紅柿汁更快的析出)放花椒粉 。
(8)接著入切碎的青菜,炒至深色,關火盛出 。
(9)另起一鍋燒開水煮麻食,等水開兩遍,麻食飄起來即可 。
(10)把炒好的蔬菜倒入麻食鍋里,邊煮邊攪拌均勻 。
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