冬季女性補(bǔ)血養(yǎng)虛的美味食療法( 二 )
4.再生障礙性貧血
再生障礙性貧血簡稱“再障”，系因骨髓造血機(jī)能發(fā)生障礙所引起的貧血 。其發(fā)生原因與接觸某些有害物質(zhì)及服用某些藥物有關(guān)，如苯、砷、碘胺類、氯霉素藥物及放射線等 。一些器質(zhì)性病變?nèi)缃Y(jié)核病、肝腎疾病、白血病等，常可并發(fā)再障 。這種貧血病人除有一般貧血癥狀外，常有皮下或粘膜出血現(xiàn)象，還有畏寒和發(fā)燒等癥狀 。
再障的治療一般以中草藥和睪丸素為主，也可用腎上腺皮質(zhì)激素及輸血 。如療效不佳可改用氯化鈷口服 。仍無效則考慮做脾切除，術(shù)后繼續(xù)保守治療 。預(yù)防再障要定期進(jìn)行體格檢查，有病情變化及早請醫(yī)生調(diào)治，不要濫用消炎藥，及時治療肝腎病、結(jié)核病等慢性病 。
5.溶血性貧血
多見于某些感染、藥物中毒或食用蠶豆所致 。患者常呈現(xiàn)貧血逐漸加重現(xiàn)象，并伴有黃值和血紅蛋白尿 。可根據(jù)病史和化驗(yàn)檢查做出確切診斷 。
溶血性貧血的防治較復(fù)雜 。如腎上腺皮質(zhì)激素及抗感染治療，使用硫唑嘌呤抑制免疫性藥物治療，輸血和行脾切除等治療，但都需在醫(yī)院確診后，由醫(yī)生制定治療方案 。
6.海洋性貧血
這是一種遺傳性貧血，因其最初在地中海地區(qū)發(fā)現(xiàn)，因而又稱為“地中海貧血” 。由于此病程度輕重不一，其癥狀表現(xiàn)也不一樣 。輕者可無癥狀，重者反應(yīng)遲鈍、疲乏無力、腹瀉、反復(fù)發(fā)燒和肝脾腫大，病程后期多有嚴(yán)重的心臟并發(fā)癥 。
因這種貧血系胚胎遺傳，嬰兒出生后生長發(fā)育緩慢，至青春期可發(fā)生突然死亡，故已引起世界臨海國家的矚目 。我國廣東、廣西沿海地區(qū)為海洋性貧血的高發(fā)地區(qū)之一 。脾切除后可減少溶血反應(yīng)，治療以輸血和牌切除為最佳對策 。
女人貧血的原因分析
我國醫(yī)學(xué)早在兩千年前就有“女子以血為本”之說 。它闡述的道理就是——對于女性，內(nèi)部調(diào)理才是根本之舉 。美麗的基礎(chǔ)是健康，只有氣血旺盛、循環(huán)順暢的女性才能擁有真正的健康和美麗 。
在生活水平日益提高的今天，貧血病已向全世界發(fā)出了黃牌警告 。世界衛(wèi)生組織提供的數(shù)據(jù)顯示，在全世界近二十億患有貧血癥的人群中，女性占了二分之一，在女性中約有三分之一的人患有不同程度的貧血 。在發(fā)展中國家懷孕婦女的貧血率更是讓人吃驚，竟高達(dá)四分之三，這不僅影響孕婦的身體健康，更影響到了下一代的身體素質(zhì) 。
俗話說：“十女九貧”，醫(yī)生也說“女人一生均易貧血”，這些絕不是危言聳聽，而是由于女性特殊的生理特點(diǎn)決定了其易患貧血 。血液約占人體體重的8%左右，循環(huán)全身，擔(dān)負(fù)著運(yùn)送氧和營養(yǎng)物質(zhì)，載走二氧化碳和代謝廢物的重任，其中運(yùn)載氧及二氧化碳的機(jī)能是依靠血中紅細(xì)胞內(nèi)的血紅蛋白來完成的 。
一般來說，女性血液中紅細(xì)胞數(shù)與血紅蛋白含量標(biāo)準(zhǔn)都低于男性，約等于男性的80% 。以一立方毫米(約1滴血的1%)計算紅細(xì)胞數(shù)，男性為450-550萬，女性為350-450萬;以100毫升血液計算血紅蛋白含量，男性為13.5-16.5g，女性為10.5-13.5g，女性平均比男性少3g 。
女性性成熟后，月經(jīng)來臨，一般女性多在13-15歲首次來經(jīng)，直至50歲左右停經(jīng)，月經(jīng)期持續(xù)3-7天 。每次月經(jīng)出血量為60-90毫升，失鐵約0.5-1.4毫克，每個婦女一生中大約要排出經(jīng)血25000毫升，重約50斤 。
但是這一現(xiàn)象并未引起人們的重視，更未給予特別的關(guān)愛和呵護(hù)，更有一些錯誤的認(rèn)識，以為月經(jīng)血是不潔的廢血，出血多一些不會妨礙健康，致使很多女性雖然長期貧血卻沒有加以重視 。長期的透支使得不少女性剛進(jìn)入而立之年就面色萎黃無華，滿臉斑斑點(diǎn)點(diǎn)，很多人習(xí)慣于用化妝品來遮掩不好的臉色，卻不知這正是氣血虧損后身體發(fā)出的警示，只有注意調(diào)補(bǔ)氣血，才能及時挽回即將出現(xiàn)的嚴(yán)重后果 。
【冬季女性補(bǔ)血養(yǎng)虛的美味食療法】此外，其它的女性生理因素也決定了女性易患貧血 。尤其是青春期和生育期貧血，對女性健康影響非常大 。青春期女性由于神經(jīng)系統(tǒng)功能尚不夠完善，易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，是功能性子宮出血的常見類型，如不及時診治，嚴(yán)重時會使各系統(tǒng)功能減弱 。神經(jīng)系統(tǒng)的缺血缺氧可能導(dǎo)致倦怠、頭暈、耳鳴、記憶力減退和注意力不集中等現(xiàn)象 。另外，懷孕的婦女由于生理的變化，血容量會隨著生理需要的增加而有所增長，但紅血球增加的速度則較慢，也就是說孕婦的血液被稀釋了，所以懷孕后婦女不同程度的貧血已成為一個普遍現(xiàn)象 。育齡女性，特別是在妊娠期和哺乳期貧血，將影響兩代人健康——既影響胎兒發(fā)育，造成流產(chǎn)、死胎、早產(chǎn)、體重不足及新生兒疾病，也可誘發(fā)妊高癥，嚴(yán)重時影響孕產(chǎn)婦心臟功能，造成母子生命危險;乳母貧血會使乳汁分泌減少，新生兒及嬰兒的患病率增加，產(chǎn)婦恢復(fù)慢，抵抗力弱而容易發(fā)生某些感染性疾病 。更年期的女性由于卵巢功能的紊亂，月經(jīng)不規(guī)律，也容易出現(xiàn)功能性子宮出血而發(fā)生貧血癥 。女性貧血，使體內(nèi)細(xì)胞供氧受影響，還會加速人體衰老 。故對女性來說，欲保持姣好面顏、青春永駐，一生都應(yīng)積極防治貧血 。
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