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快速有效祛痘食療法 讓您冬季不用再憂愁

日常生活中 ， 美容是大家一直困擾的問題 ， 其中祛痘是大家一直關(guān)注的話題 。一個(gè)人的臉再白 ， 如果有痘痘就會(huì)給你減掉許多分 。接下來小編就給大家介紹一些祛痘的方法以及一些妙招 ， 希望幫助你找回白皙平滑的肌膚哦 。
祛痘原則與治療原則以及誤區(qū)
祛痘原則
痤瘡是一種局限性疾病 ， 通常隨著年齡的增長會(huì)自愈 。痤瘡是一種多因素疾病 ， 所以不能單純的按一種方法處理 ， 應(yīng)遵循以下原則：
1、明確痘痘的發(fā)病原因 ， 輕重程度;
2、選擇安全的祛痘方法和祛痘產(chǎn)品;
3、注意日常衛(wèi)生習(xí)慣及作息習(xí)慣 ， 飲食及睡眠都會(huì)影響祛痘的效果 。
部份電視購物或網(wǎng)絡(luò)銷售的產(chǎn)品過份夸大治療效果 ， 容易誤導(dǎo)消費(fèi)者;有任何一種藥物可以保證藥到病除 ， 因?yàn)橛袀€(gè)體差異 。
治療原則
痤瘡是多種因素導(dǎo)致的毛囊皮脂腺慢性炎癥性皮膚病 。根本原因是內(nèi)分泌失調(diào) ， 雄性激素分泌旺盛引起 。痤瘡的病因還與一些病原菌感染有關(guān) ， 已經(jīng)證實(shí)痤瘡的發(fā)生與丙酸痤瘡棒狀桿菌感染有關(guān) 。這種痤瘡棒狀桿菌寄生于青春期的毛囊皮脂腺里 ， 通過脂酶的作用 ， 可水解甘油三脂 ， 產(chǎn)生較多的游離脂肪酸 ， 這些游離脂肪酸能使毛囊及毛囊周圍發(fā)生非特異性炎癥反應(yīng) 。炎癥較重時(shí) ， 可出現(xiàn)膿皰、囊腫 。
有人認(rèn)為痤瘡是人的一種生理現(xiàn)象 ， 無須治療 ， 這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的 。如果痤瘡皮疹較少 ， 炎癥較輕 ， 可不予治療 ， 待其自然消退 。如果皮疹較多 ， 炎癥較重 ， 則應(yīng)積極治療 。尤其是患有膿皰、結(jié)節(jié)、膿腫、囊腫性痤瘡者如果沒有及時(shí)治療 ， 會(huì)遺留下凹陷性或增生性瘢痕 ， 影響皮膚外觀 。因此 ， 痤瘡不僅需要治療 ， 而且是應(yīng)積極合理的治療 。但是痤瘡有輕有重 ， 原因復(fù)雜 ， 不主張患者自己用藥 ， 用藥不當(dāng)反而會(huì)加重 ， 應(yīng)該到醫(yī)院根據(jù)具體的情況予以治療 。
祛痘-控油誤區(qū)
控油新“凈”界油性肌膚6大誤區(qū)
1、清潔過度 。2、每天洗臉超過三次 。3、不停地使用吸油面紙 。4、只控油卻不給肌膚補(bǔ)充水分 。5、因?yàn)榧∧w油所以什么護(hù)膚品都不用 。6、不去調(diào)理肌膚出油的狀況 。
很多人誤以為油性肌膚比較不容易老化 ， 其實(shí) ， 油性肌膚之所以容易長痘痘 ， 是由于油性肌膚對(duì)于環(huán)境無法控制和調(diào)節(jié)所致 ， 所以油性肌膚本身就不屬于正常的膚質(zhì) ， 比如毛孔粗大、膚色黯沉、肌膚粗糙是油性肌膚衰老的最明顯特征 。
錯(cuò)誤的肌膚護(hù)理
1、每天都做面膜 。
【快速有效祛痘食療法 讓您冬季不用再憂愁】2、總是換護(hù)膚品 。
3、一次使用太多種護(hù)膚品 。
4、為了保濕而用高油分的護(hù)膚品 。
5、護(hù)膚品的用量過大 。
6、用不適齡的護(hù)膚品 。毛孔是肌膚吸收保養(yǎng)品營養(yǎng)成分的惟一通道 ， 如果使用不適合該膚質(zhì)或太過油膩的護(hù)膚品 ， 會(huì)造成毛孔的負(fù)擔(dān)并將其堵塞 。護(hù)理過于密集 ， 肌膚的負(fù)擔(dān)過重 ， 更容易引發(fā)痘痘或是脂溢性皮炎 。
祛痘的食療方法
痘痘是美麗的天敵 ， 為了找回兒時(shí)白皙平滑的肌膚 ， 不少痘痘MM想盡辦法、絞盡腦汁 ， 可效果并沒有預(yù)計(jì)的明星 ， 那么對(duì)于不同程度的痘痘該如何治療呢？下面通過祛痘食療的方式讓你重新煥發(fā)祛痘的激情 。
食療是疾病治療中倍受推崇的方法之一 ， 對(duì)于那么追求美麗容顏的痘痘MM也不例外 。取食天然食材 ， 配以有效適當(dāng)?shù)淖龇?。用食療祛痘 ， 從吃中找回美麗容顏 。
祛痘食療 吃出天然美麗容顏
祛痘食療：常吃木瓜紅薯健胃餐
身體類型：濕熱型體質(zhì)
對(duì)癥入座：愛美的小方就痛恨時(shí)不時(shí)冒出來的痤瘡和粉刺 ， 平時(shí)臉上還老是油光光的 ， 半天就得用吸油面紙擦一次臉 ， 還動(dòng)不動(dòng)就覺得身體疲勞 ， 大便不暢更是令她煩惱的事情 。
飲食重點(diǎn)：這類體質(zhì)的人大都一開始就有點(diǎn)陽亢 ， 愛上火 ， 這些都是痰濕郁久所致 。所以 ， 這樣的人們吃東西時(shí)要重視健脾化濕 ， 通過祛痘食療可以多吃些芹菜、冬瓜、黃瓜、梨等涼性清濕利尿類的食物 。

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