糖醋里脊上色方法 糖醋里脊的做法


1、把豬里脊切成粗細一致、均勻的長條 。在切好的里脊肉里放入料酒、少許鹽、胡椒粉,用手抓勻 。
2、將雞蛋打入里脊肉里順時針攪拌后,腌制二十分鐘 。
3、在碗內放入等量的面粉和淀粉,加少量水調成稠一些的面糊 。將腌好的里脊肉倒入調好的面糊中,攪拌均勻 。
4、蒜切成末 。在碗中放入兩小勺米醋、三小勺番茄沙司、兩小勺白糖,再摻入三小勺清水,調成料汁 。
5、鍋內放多一些油,待七八成熱時,將里脊肉一根根放入油中,中火炸制 。炸至外部稍上色時撈出,然后開大火,將里脊肉重新放入鍋中再炸一次,炸至金黃色撈出 。
【糖醋里脊上色方法 糖醋里脊的做法】6、鍋內留少許底油,將蒜放入鍋中炒香 。將兌好的調料汁倒入鍋中,燒開,放入炸過的里脊,翻炒均勻即可出鍋 。

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