兒童營養蛋炒飯的做法（學齡期兒童食譜）
怎么做兒童營養蛋炒飯好吃？需要哪些食材？小編為您提供兒童營養蛋炒飯的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味兒童營養蛋炒飯 。
家里有一個挑食的孩子，做飯真的是一件極為頭痛的事情 。又想讓他營養全面，又想讓他什么都吃，于是多彩蛋炒飯就誕生了
做兒童營養蛋炒飯所需食材：大米一碗，胡蘿卜半根，黃瓜半根，雞蛋一個，青豆一把，火腿腸一根，花生油適量，玉米粒適量，鹽適量，兒童營養蛋炒飯的做法步驟：
步驟1：將黃瓜，胡蘿卜，火腿腸切丁備用 。
步驟2：青豆提前用水泡一下 。鍋里加少許開水煮熟備用
【兒童營養蛋炒飯的做法（學齡期兒童食譜）】步驟3：取一個雞蛋打散 。放油油鍋的時候用筷子不停的攪，這樣出來的雞蛋就是碎狀
步驟4：鍋入少許食用油，放入胡蘿卜炒至斷生 。
步驟5：放入火腿腸繼續翻炒，這里我用的是烤腸
步驟6：加入黃瓜丁繼續翻炒 。
步驟7：最后加入煮好的青豆，繼續翻炒 。
步驟8：最后放入玉米粒和雞蛋碎以及一碗大米，加入少許鹽，翻炒均勻
步驟9：如果米飯粒過硬的話，可以加入一點點水 。我們家給孩子做飯，調料方面盡量以簡單為主，這里我只用了鹽 。這也不失美味，又保留了加入副料原本的香味 。
步驟10：好啦，可以開吃啦，顏色比較鮮艷，小朋友會食欲大增喲 。
步驟11：盛入盤中是不是顏色很好看？其實蛋炒飯不一定非得具體是幾個材料，家中有什么可以放什么，也可以用蝦仁，培根之類的 。
溫馨提示：方子中的適量是根據你自己平常炒菜放鹽的多少來調整，南北方的口味不大相同，可以根據自己的口味，在調料方面是做調整 。做給小朋友吃的話，盡量以清淡為主 。保留食材原本的清香味 。
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