看似合理的白領著裝 是女性健康背后的隱形殺手
我們平日里所看到的白領形象，經常都是比較正式的，并且有著很濃厚的職業(yè)氣息 。特別是一些白領女性，高跟鞋，緊身內衣，絲襪等等都是每日裝扮中所必不可少的 。但這些看似合理的著裝，卻給白領女性帶來了一些不良的健康影響，同時也是健康背后的“隱形殺手” 。下面跟隨小編了解一下吧！
【看似合理的白領著裝 是女性健康背后的隱形殺手】 殺手1：高跟鞋
很多人都只看到白領麗人光鮮亮麗的外表，但其中的痛苦卻只有她們自己能夠體會 。特別是在高跟鞋的問題上，就有說不清的各種痛苦，相信很多女性都有體會，有被崴過腳的，有被磨破皮的，還有被鞋子弄得腳趾外翻的，這些都是高跟鞋惹的禍 。
但現(xiàn)在很少有女性能真正的離開得了高跟鞋，因為它不僅是工作的需要，同時也是靚麗外表的構成 。但從醫(yī)學的角度來分析，我們不難看出穿高跟鞋的主要問題在哪 。如果長期穿高跟鞋，會使我們腳掌所承受的壓力增加，并且我們身體為了保持平衡以及身體各關節(jié)的靈活性，對腳掌所造成的壓力會更大，從而使腳感到疲勞 。
穿高跟鞋本身并沒有什么問題，只要不經常穿著高跟鞋長時間的站里或者是行走，就不會對我們人體產生什么影響 。特別是在運動的時候，更加不能穿著高跟鞋，那種又高又尖的高跟鞋在運動中可是個十足的危險品 。
殺手2：緊身內衣
凹凸有致的身材是很多女性朋友所沒想的，既然天生不能達到，那么就靠后天的調整吧 。因此很多女性都喜歡穿具有塑身效果的緊身內衣，但這種內衣雖然說能給你塑形，但同時也會給你的健康帶來隱患 。很多女性在下午經常會感到頭暈、呼吸困難、胸悶和腿酸等情況發(fā)生，這就是長期穿強力塑身內衣所導致的后果 。
長期穿過緊的塑身內衣，必然會影響身體健康 。
首先是減少皮膚散熱 。皮膚上的毛孔有一個很重要的代謝功能就是散熱 。一般而言，一個人即使不通過出汗這種代謝方式，每天也需要有500毫升的代謝物排出 。因此，如果皮膚長時間在過緊的內衣的包裹之下，就會影響身體的這種代謝 。
其次是壓迫血管，影響血液循環(huán) 。如果內衣過緊，壓迫著全身的血管，就會影響動脈將營養(yǎng)帶到全身組織的效率 。尤其是冬天，末梢循環(huán)相對較差，如果內衣過緊，反而會出現(xiàn)"越穿越冷"的現(xiàn)象 。同時，由于血液循環(huán)不好，還會出現(xiàn)身體缺氧的狀況 。這也是很多長期穿塑身內衣的女性經常會覺得頭暈、呼吸困難、胸悶和腿酸的原因 。
第三是可能會越穿越胖 。塑身內衣經常標榜能減肥，但事實上未必 。因為身體的脂肪由于被動地收縮，會產生惰性，失去應有的彈性，一旦失去緊身內衣的束縛，反而可能變得更松垮 。
第四是會影響乳腺導管的發(fā)育，從而導致乳腺炎 。李偉明說，女性長期穿緊身內衣，尤其是帶鋼圈的內衣，會讓乳腺組織受到壓迫，使乳腺導管產生淤積，從而導致乳腺發(fā)炎，未生育的女性還可能影響日后的哺乳 。
第五是會影響皮膚光澤 。過緊的內衣會影響皮膚的代謝，使得皮膚干燥，也會影響皮膚營養(yǎng)的吸收，從而導致皮膚失去應有的光澤 。
女性不宜長期穿塑身內衣，選擇內衣時一定要注意柔軟和舒適，松緊適度 。同時，他還提醒，運動是減肥和塑身最好的方式，而且運動也更有利于保持皮膚的彈性和光澤 。
殺手3：絲襪
對于白領女性而言，短裙和絲襪就如一對雙生子 。要穿短裙，必穿絲襪，這已成“白骨精”的一種必備穿著 。長期穿彈性纖維制成的絲襪，跟穿緊身內衣一樣，會影響皮膚的代謝和呼吸，使得皮膚干燥，沒有光澤 。很多女性冬春季節(jié)覺得腿癢，而且皮屑增多，這都跟她們長時間穿絲襪有很大關系 。
提醒，上班期間一定要穿絲襪的女白領，可以盡量減少穿著時間，比如在下班后和節(jié)假日改穿棉質的褲子 。同時，也要注意腿部的保溫和潤膚 。
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