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石耳的做法

石耳有名為石木耳、巖菇、臍衣、石壁花 。它的外形因像耳 , 并生長在懸崖峭壁陰濕石縫中而得名 , 體扁平 , 呈不規(guī)則圓形 , 上面褐色 , 背面被黑色絨毛 。具有陰潤肺、涼血止血、清熱解毒的功效 。今天大家就和小編一起來看看石耳的做法是怎樣的吧 。


石耳的做法
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石耳燉雞


石耳的做法
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食物主材

石耳、雞

【石耳的做法】2、把石耳加水泡半個小時 , 在泡的過程中 , 有很多的黑水 , 要多洗幾次 。

3、將整只雞洗凈放入砂鍋中 , 加入香菇 , 大棗 , 枸杞 , 蔥姜和適量的水 , 用大火燉煮 , 煮開 。

4、煮開后轉(zhuǎn)小火慢燉 , 砂鍋比較滿 , 如果怕湯沸出來 , 可以把兩只筷子架在鍋上再蓋上蓋子燉煮一個小時 。

5、當雞肉燉煮能用筷子戳的動后 , 加入石耳 , 在燉煮十分鐘 , 加入鹽調(diào)味即可 。

2、蔥洗凈切段 , 蒜頭拍散切碎備用 。

3、將鍋中倒入適量的油 , 倒入蒜爆香 , 加入石耳用大火翻炒 。

4、加入蒜蓉辣椒醬翻炒均勻 , 再加入醬油和適量的誰燒至入味 。

5、在起鍋前加入蔥段攪拌均勻即可 。

2、將雞蛋打散 , 蔥切碎備用 。

3、將鍋中加入水 , 燒開 , 放入石耳焯燙一下 , 再用涼水過涼 。

4、炒鍋倒油燒熱倒入蛋液炒熟 。加入蔥花和石耳進行翻炒 。

5、加入鹽和糖調(diào)味繼續(xù)翻炒 , 在要起鍋之前加入適量的雞精翻炒即可出鍋 。

2、將雞蛋打撒并煎成蛋皮 , 切成菱形塊備用 。

3、建行豬肉洗凈 , 切片 , 加入料酒、鹽、淀粉抓均備用 。

4、鍋里倒入適量的水燒開 , 阿寶石耳放到開水中焯燙一下 。

5、炒鍋中倒入數(shù)量的油 , 油熱放入蔥花爆香 , 倒入肉片翻炒變色 。

6、加入適量的開水 , 加入石耳和蛋皮 , 用大火煮開 。

7、加入適量的鹽、胡椒粉調(diào)味 , 起鍋前加入雞精和香油煮開即可 。

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