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養生之道 身體向你發出的11個大病信號( 四 )


美國專家認為 ， 健康人邁步時 ， 首先是腳后跟接觸地面 ， 如果有人走路時是腳掌先拍打地面 ， 多是由于其肌肉控制力量較弱 ， 這意味著 ， 可能是中風發作或椎間盤突出 ， 壓迫神經引起了肌肉神經功能受損 。
走姿四：步幅小
疑似癥狀：膝蓋骨骼退化
腳后跟接觸地面的一剎那 ， 膝蓋應該保持筆直 。如果不是這樣 ， 則意味著可能是膝蓋骨的移動能力或臀部的伸展能力受限 ， 這種功能退化可通過按摩來解決 。
走姿五：羅圈腿
疑似癥狀：骨關節炎
這里所說的羅圈腿并不是指兒時的佝僂病 ， 而是后天自己在走路中所形成的 。整形外科專家認為這種步態通常是由于膝關節炎造成的 ， 如果嚴重 ， 可通過支架糾正 。
走姿六：內八字
疑似癥狀：風濕性關節炎
這種炎癥會造成內八字的步態 ， 有85%的風濕性關節炎患者會表現出這種特征 。它在醫學上被稱為膝外翻或者外翻足 ， 表現為小腿無法伸直 ， 向外側彎曲 。
走姿七：踮著腳尖走路
疑似癥狀：大腦可能有損傷
雙腳踮著腳尖走路 ， 與肌肉緊張有關 ， 而當脊柱或大腦受到損傷時 ， 也會出現這種情況 。需要注意的是 ， 剛學走路的小孩多會暫時出現這種步態 ， 不需要擔心 ， 如果一直如此 ， 可帶孩子到兒科就診 ， 進行排查 。
走姿八：跳躍著走路
疑似癥狀：小腿肌肉繃得太緊
這種步態更常見于女性 ， 足科醫生認為 ， 這是因為她們長期穿高跟鞋造成小腿肌肉過于緊繃 ， 腳后跟一著地面就會迅速抬起 ， 建議還是少穿高跟鞋為妙 。
結語：很多病癥都是有跡可尋的 ， 在疾病剛開始時身體里的警鐘就會被敲響 ， 如果人們能第一時間接收到它的信號 ， 很多病都不至于到無可救藥的地步！

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