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三角區(qū)內(nèi)最安全 地震防范及自救手冊

日本本州島附近海域2011年3月11日發(fā)生里氏7.9級（后改評為8.8、9.0級）地震，這是自1900年以來人類歷史上發(fā)生的最強烈地震 。在這個地震海嘯核輻射一起爆發(fā)之時，在為受難同胞祈禱的同時，我們也要提高警惕 ，學好應急措施 。
一、什么是地震？
什么是地震
地震是地球內(nèi)部介質(zhì)局部發(fā)生急劇的破裂，產(chǎn)生的震波，從而在一定范圍內(nèi)引起地面振動的現(xiàn)象 。地震（earthquake）就是地球表層的快速振動，在古代又稱為地動 。它就象刮風、下雨、閃電、一樣，是地球上經(jīng)常發(fā)生的一種自然現(xiàn)象 。大地振動是地震最直觀、最普遍的表現(xiàn) 。在海底或濱海地區(qū)發(fā)生的強烈地震，能引起巨大的波浪，稱為海嘯 。地震是極其頻繁的，全球每年發(fā)生地震約500萬次 。
讓我們想象一次地震來襲的場景吧！
去年5月12日那天，北京有震感，傳聞還有人員死傷 。其實，北京的震感頂多像個坐在超小型海盜船里面，而且還是簡單模式的，怎么還會有人死傷呢？究其原因很簡單，就是因為害怕，地一晃，心里打鼓，著急往外沖，摔了個七葷八素 。地震的破壞力很可怕，然而比地震更可怕的是，我們在地震面前的無知和驚慌失措 。
讓我們假設一場地震正在爆發(fā)，我們的家園就要變成廢墟，現(xiàn)在我們該怎么辦？我們可以做些什么，讓地震給生活帶來的危害降到最小？
時間：0時0分 。
情景：地震發(fā)生了，你正在房子里，感覺到房子在晃，有點頭暈，一兩件小東西掉到地上 。也許你正在睡覺，一下子被晃醒了 。過了一小會，晃動加劇了，房子如同臺風天里在怒海上的一夜扁舟，似乎隨時都要解體 。花瓶啪地一聲砸在地上，書架上的書噗噗地倒在地上，冰箱里的東西也都稀里嘩啦地拋了出來 。你驚恐地開始大叫，怎么辦，抓住你覺得最重要的東西往外沖？還是找一個桌子鉆進去？
地震學家說地震分三六九等，我要告訴你一種新的分法 。如果只是感到房子在晃，大物件們都安安靜靜的，而你能像鴨子一樣搖晃著走路，那是有明顯震感的4到5級地震，我管這個叫“站得住”地震 。別擔心，一般的房子都能經(jīng)受住這種地震 。不放心的話，去把門打開，關掉煤氣，然后找個最結實的桌子下窩著 。如果你叫“不緊張”，這一系列步驟可以輕松完成 。
如果是6級以上大地震，在地動山搖的時候，你站都站不住，我管這個叫做“得趴下”地震 。地震發(fā)生的時候，你需要趕緊蹲下，降低自己的重心，防止摔倒，用雙臂或者柔軟的東西（比如枕頭）保護好頭部 。如果身邊有固定的東西，那么緊緊抓到它，這可以起到一個類似安全帶的作用，防止在晃動中受傷 。如果沒有，那就靠住墻壁，用手遮擋住頭部和脖子 。而你選定的位置，一定要遠離窗戶、懸空物件、鏡子、高大家具、家電和裝有重物的櫥柜，總而言之，遠離那些有可能砸下或者倒下，把你壓在下面的物品 。
日本中越地震中，有一半的人的受傷原因是被家里的家具或者玻璃器具所傷 。鉆桌子也是一個可行的舉動，但是一定要確保這張桌子是很堅實的，然后抓住桌子腿，防止桌子移動 。千萬不要試圖離開房間，因為在房間晃動的時候，你從房間到建筑的那一小段路，就像電影古堡里充滿機關的暗道一樣，砸下或者拋出各種各樣的古怪“暗器”，那可能是一本書，一只水杯，或者是吊燈，結果是只有少的可憐的人可以走到安全地帶 。在能確保自身安全的時候，試著把門或者窗子打開一點吧，這對后面的逃生非常重要 。
預防對策： 我們已經(jīng)回顧了在地震剛開始時候的情景，也分享了一下心得體會 。但是這不是解決問題的方法 。地震之前，我們可以做很多事情去降低地震的危險 。
預防對策
首先，大多數(shù)的人都是第一次遇到地震 。面對強大的自然力量下引發(fā)的地質(zhì)災害，人不自覺會感到恐懼 。這種恐懼會讓人做出一些傻事，比如遇到地震就直接從窗口跳出去 。在地震多發(fā)的國家，比如日本和美國的部分地區(qū)，政府和公益組織會組織一些活動，讓人們親自體驗一下虛擬的地震，以降低人們的恐懼和緊張感，以便在地震的時候，做出正確的反應 。這種有意思的玩具叫做地震體驗車 。
時間：0時2分
情景：現(xiàn)在，大地停止了它的搖滾 。你已經(jīng)度過了最恐怖的幾分鐘，但是最危險的階段還沒有過去 。驚恐萬分的你可以站起來，幸運的是只受到些輕傷 。房子里是一片狼藉，仿佛所有的家具家電剛開完一場瘋狂的party 。電力這個時候已經(jīng)停了，如果是在夜晚，周圍將一片漆黑，沒有燈光，也沒有聲響 。你想給親人朋友打電話求助，但是電話一直不通 。你快速地找到你所珍惜的東西，一推門，推不動，才發(fā)現(xiàn)在強烈地震下，門框都變形了，不那么容易打開 。于是砸開窗，從窗外爬了出去 。不幸的是，你在五樓，跳還是不跳？人潛意識的行為都是盡快逃離，但那是不完全對的 。

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