降壓茶中老年人吃的好處-作用與功效
作用與功效:高血壓調養口味:酸甜味工藝:其他
【降壓茶中老年人吃的好處-作用與功效】制作材料:主料冰糖50克,醋100克
制作方法:將冰糖放入食醋中溶化 。
營養價值分析:冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效 。可用于治療食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干煩渴、咽喉腫痛、高血壓等癥 。
小帖士-食物禁忌:食醋:老年人食醋需注意方法,不宜直接喝,而應加入菜中食用 。因為醋呈酸性,如不加稀釋會損傷胃黏膜,引起急性胃炎和胃潰瘍,甚至可能引起上消化道的大出血 。另外烹調胡蘿卜與綠色蔬菜時,則要避免加醋 。因為加熱會加速醋酸與菜中營養素的化學反應,比如胡蘿素含量會減少,葉綠素也會在醋酸的作用下被破壞 。
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