糯米湯能健脾益胃嗎?
【材料與用量】
糯米100克,幼鹽少許.
【作用與功效】
調(diào)中益氣.
糯米味甘性溫,入脾胃經(jīng).含蛋白質(zhì),脂肪,糖類,鈣,磷,鐵質(zhì)等,能補(bǔ)中益氣,暖脾胃.
【制作方法】
【糯米湯能健脾益胃嗎?】將糯米谷連谷放入鍋中,用文火烤至開花.放適量清水,把糯米谷放入燉盅內(nèi),隔水燉至水分減半,加少許鹽調(diào)味便可飲用.
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