花旗參燉雪梨的做法（美容菜譜）
怎么做花旗參燉雪梨好吃?學做花旗參燉雪梨需要哪些食材?為您提供花旗參燉雪梨最正宗的做法,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味花旗參燉雪梨!
花旗參燉雪梨的介紹：花旗參可促進蛋白合成，提高機體免疫力，能強體健體，是補氣養陰的首先藥材 。按營養百科上的說法是：春天吃了花旗參強壯的可以打老虎！而且花旗參是一款老幼皆宜的清補佳品 。雪梨具有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此為急性氣管炎和上呼吸道感染均有遼效 。吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低 。所以，有科學家和醫師把梨稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生” 。冰糖（多晶冰糖）能補中益氣，和胃，止咳化痰，通常認為冰糖是糖中最為滋補的一種，冰糖雖甚甘甜，但性質比較平和，不宜留濕、生痰、化熱，因而常用于燉品中 。作為一款老幼皆宜的糖水，只用到花旗參、雪梨和冰糖就可以了，如果是為了輔助治療咳嗽或者去痰，需加適量川貝效果更好 。
花旗參燉雪梨的食材和調料：花旗參雪梨冰糖枸杞（可選）川貝（可選）
花旗參燉雪梨的的家常做法，最正宗花旗參燉雪梨怎么做好吃(一人份)雪梨2個去皮去核切塊，川貝5克，花旗參3克，冰糖15克
【花旗參燉雪梨的做法（美容菜譜）】放入燉盅，加熱水50克
蓋上蓋子，蒸鍋水開后放入燉盅，小火燉約45分鐘
關火后燜約15分鐘即可
吃時花旗參、雪梨和湯汁應同時飲用，川貝可丟棄不要
花旗參燉雪梨的做法2(三人份)雪梨3至4個去皮去核切塊，花旗參6克，冰糖30克
放入燉盅，加熱水300克
蓋上蓋子，蒸鍋水開后放入燉盅，小火燉約1小時
關火后撒入枸杞蓋蓋燜約15分鐘即可
吃時花旗參、雪梨和湯汁應同時飲用
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