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春捂究竟捂到什么時(shí)候( 五 )


3.配件的選擇
早春時(shí)節(jié) ， 擁有非凡的裝飾效果而且又非常實(shí)用的東東就莫過于帽子啦 ， 它們的還能夠充分的修飾不完美的臉型 ， 輕松展現(xiàn)令人羨慕的瓜子臉型 。而且春季的紫外線是不可忽視的一個(gè)緩解喔！一頂帽子不僅能造就玩美的星味 ， 還能保護(hù)你的皮膚 。
春意正濃時(shí) ， 隨著氣溫的步步攀升 ， 太陽鏡逐漸成為人們出行的必備佳品 。但是！佩戴劣質(zhì)太陽鏡會(huì)使眼睛瞳孔放大 ， 使進(jìn)入眼睛的紫外線增多 ， 輕者角膜結(jié)膜充血、發(fā)紅 ， 重者會(huì)引起白內(nèi)障或白內(nèi)障程度加深 ， 甚至使視網(wǎng)膜、視神經(jīng)受到傷害 。
辨別太陽鏡的質(zhì)量有一個(gè)最簡單的方法 ， 就是先看眼鏡上的吊牌是否詳細(xì)規(guī)范 ， 再看眼鏡的鏡片鍍膜工藝是否均勻 ， 鏡框鏡片是否安裝工整 。只要到專業(yè)的、正規(guī)的眼鏡店購買有品質(zhì)的眼鏡 ， 質(zhì)量就會(huì)有保障 ， 就不會(huì)出現(xiàn)質(zhì)量的問題了 。
春季健康穿衣封殺榜
禁忌1、又緊又窄的胸罩
女性如果每天長時(shí)間地穿著又緊又窄的胸罩 ， 會(huì)影響乳房及其周圍的血液循環(huán) ， 使有毒物質(zhì)滯留在乳房組織內(nèi) ， 增加患乳癌的可能 ， 這對(duì)養(yǎng)生有益 。
禁忌2、長時(shí)間穿高跟鞋
尤其是當(dāng)女性長時(shí)間地穿著高跟鞋走較遠(yuǎn)路程時(shí) ， 會(huì)引發(fā)腳部疾病 。發(fā)育期少女穿高跟鞋會(huì)影響正常發(fā)育與身高增長 。
禁忌3、太小太緊的內(nèi)褲
有些身材不完美的女性片面追求束身效果 ， 經(jīng)常穿著又小又緊的內(nèi)褲 ， 這樣不僅會(huì)感到渾身不舒服 ， 且那些勒在身上的橡皮筋、彈力纖維也會(huì)影響到血液流通 ， 并會(huì)使局部肌肉因?yàn)椴煌笟狻⒑節(jié)n而發(fā)炎 。
禁忌4、連體形緊身胸衣
很多胸部、胃部、小腹突出的女性喜歡穿著緊身胸衣 ， 這種衣服長時(shí)間穿在身上會(huì)引起心口灼熱、心跳加快、頭暈、氣短的不適現(xiàn)象 ， 甚至?xí)霈F(xiàn)心口疼痛 。
禁忌5、小短裙
如果穿小短裙時(shí)間太久 ， 會(huì)使腿和腳部形成脂肪團(tuán) 。因?yàn)檫@是暴露在冷空氣中的身體部位所作出的生理反應(yīng) ， 為避免肌肉凍傷所自然生成的一個(gè)脂肪保護(hù)團(tuán) 。
禁忌6、尼龍絲襪
長時(shí)間穿著會(huì)引起皮膚過敏 ， 尤其是得過花粉過敏癥和枯草病以及對(duì)顏料過敏的女性 。這些女性還必須遠(yuǎn)離由羊毛、馬海毛制成的服裝 。
禁忌7、低腰褲
腰部在人身體中起著承上啟下的作用 ， 腰對(duì)于人們重要還在于腰部的位置正好是腎臟的位置 。中醫(yī)講：“腰者 ， 腎之府” 。由于腎臟有“先天之精” ， 為臟腑陰陽之本 ， 生命之源 ， 故稱腎為“先天之本” 。
腎喜溫惡寒 ， 常按摩腰部 ， 能溫煦腎陽、暢達(dá)氣血 。我們現(xiàn)在許多人不孕不育 ， 無論男性還是女性 ， 并無器質(zhì)性病變 ， 究其原因 ， 相當(dāng)一部分人與腎虛宮寒有關(guān) 。因此為保護(hù)我們的后天之本 ， 注意保護(hù)腰部是很重要的 。
禁忌8、露臍裝
祖國醫(yī)學(xué)的經(jīng)絡(luò)學(xué)說把肚臍命名為“神闕穴” ， 認(rèn)為有“溫通經(jīng)絡(luò) ， 調(diào)和氣血”的功效 ， 它內(nèi)聯(lián)十二經(jīng)脈、五臟六腑、四肢百骸、五宮、皮肉筋 ， 臍部在腸胃部位 ， 容易受涼 ， 所以要防止臍部著涼 ， 腎虛患者更要注意 。
早、晚天氣較涼爽時(shí)或者陰雨天氣溫較低時(shí)最好不要穿露臍裝;電扇、空調(diào)的涼風(fēng)不要對(duì)著臍部猛吹;穿露臍裝騎摩托車或自行車時(shí)車速不宜太快;睡眠時(shí)應(yīng)在腹部蓋上薄被 ， 以免因忽略了臍部的保養(yǎng)而減低免疫力和抵抗力 ， 帶來健康隱患 。現(xiàn)在的許多不孕癥追朔到原因應(yīng)考慮到與臍部的保養(yǎng)不當(dāng)有關(guān) 。
禁忌9、靴褲
在忽冷忽熱的春季 ， 很多時(shí)尚女士卻穿著極短的靴褲 ， 不僅包不住膝蓋 ， 甚至也遮不盡大腿 ， 而腿上就穿一層打底褲或棉襪 ， 這么一來最直接的后果就是導(dǎo)致腿部和膝蓋得不到保暖 ， 因受涼而引發(fā)的多種疾病也就不足為奇了 。
穿靴褲在寒冷的空氣會(huì)刺激皮膚引起收縮 ， 致使表皮血流不暢 ， 脆弱的脂肪細(xì)胞也會(huì)因寒冷而變性 ， 這樣 ， 保暖不好但脂肪較厚的大腿等部位 ， 就容易出現(xiàn)杏核大小的單個(gè)或多個(gè)硬塊 ， 表皮呈紫紅色 ， 觸摸較硬 ， 還伴有輕度的痛和癢 ， 嚴(yán)重者還可引起潰破 。

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