人體濕氣怎么來的 人體濕氣產(chǎn)生的原因
以前有講過很多關(guān)于濕氣的問題，有些人說我不想知道它怎么來的，我只想知道他怎么走的 。其實怎么來的也很重要，你知道它怎么來的，你就可能會有效避免體內(nèi)濕氣的產(chǎn)生，所以說知道濕氣怎么來的更重要 。
體內(nèi)濕氣它可以分為四種：痰飲、懸飲、溢飲、支飲 。
【人體濕氣怎么來的 人體濕氣產(chǎn)生的原因】
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濕氣最初的形態(tài)叫痰飲，表現(xiàn)的是什么呢?《金匱要略》里的原文說叫，水走腸間瀝瀝有聲 。就是肚子咕嚕咕嚕叫，是由于胃的虛寒不能運(yùn)化 。我們吃入的水谷精微而產(chǎn)生的這種廢水，所以說濕氣產(chǎn)生的第一個原因是脾胃虛，脾胃虛了不能運(yùn)化，本來應(yīng)該被吸收的或者從小便汗液排出的水分，變成了濕氣，這是第一個原因 。
那第二個原因呢，是寒邪 。為什么這么說呢?我們體內(nèi)有很多津液就是液體的成分，我們?nèi)梭w的功能都要靠水谷精微以津液的形式在體內(nèi)運(yùn)行，它才能夠去溫煦、防御、功能活動 。我們關(guān)節(jié)是不是有很多的津液，而這個津液它是一種好的水，一種有能量的物質(zhì) 。但是當(dāng)它遇寒的時候會怎么樣?遇寒則凝，而凝結(jié)就變成濕氣了，所以我以前說濕氣有個特點(diǎn)叫黏膩重濁 。
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那這種由津液因受寒而凝聚而成的體內(nèi)的濕氣，需要把它溫化開，溫化開以后，你可以通過排泄渠道把它排出去 。把體內(nèi)的廢水排出去，所以說這里面涉及到一個原理，很多人說濕氣怎么排呀?我怎么來排?你不溫化開你是排不出去的，它是黏膩重濁的性質(zhì) 。
那第三個大的方向，是感受外界的寒濕的邪氣，比如我們久居濕地或者住的這個很潮濕的賓館，你第二天就會感覺身體沉重，這是濕氣產(chǎn)生的主要的大的方向 。
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第四個原因，就是經(jīng)常吃一些寒涼的食物，這個寒涼并不單單是涼的東西，還有一些寒性的食物，不能夠很好地吸收 。也就是受寒飲冷，飲邪留伏，濕熱交加 。進(jìn)而痰多，面部或四肢浮腫 。
在臨床上實際上是幾種濕氣共同存在的，而且寒熱錯雜，那具體還需要四診合參，綜合辯證 。
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