蠔油烤雞腳的做法(母嬰菜譜)

怎么做蠔油烤雞腳好吃?需要哪些食材?小編為您提供蠔油烤雞腳的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味蠔油烤雞腳 。
雞腳就是平時人們常吃的雞爪它也叫鳳爪,是一種營養價值特別高的食材,它含有多種對人體有益的微量元素、特別是銅這種物質的含量比較高,它是維持人體健康的重要存在,對人類的血液中樞神經以及免疫系統都有直接的影響,而且人體吸收豐富的銅以后,還能提高肝腎功能更能促進骨骼發育 。它不但能為人體補充豐富的營養,還具有明顯的保健作用,它能為人體補充豐富的鈣與磷,可以促進骨骼發育,能有效預防缺鈣和骨關節疾病發生 。它食用方法多變,可以做成鹵味也可做成湯或者泡椒雞腳,今天發現烤雞腳也非常不錯,味道誘人,帶給你不一樣的美食享受 。
做蠔油烤雞腳所需食材:雞腳500克,蠔油兩大勺,姜三片,蜂蜜兩勺,料酒一勺,蠔油烤雞腳的做法步驟:
步驟1:新鮮雞腳一斤清洗干凈 。
步驟2:剪掉指甲 。
步驟3:鍋里放入適量清水煮開,放入雞腳倒入料酒煮開,撇去浮沫繼續煮八分鐘左右撈起瀝干水 。
步驟4:倒入蠔油,蜂蜜拌勻,腌制半個小時左右 。
步驟5:將腌好的雞腳放在墊了油紙的烤盤上 。
步驟6:放進預熱好的烤箱里,中層上下火180度烤十五分鐘即可 。
步驟7:中途拿出翻面,用腌雞腳的醬汁再刷一下,繼續放進烤箱烤至時間結束 。
步驟8:啃著雞爪,喝著小酒,看著電視,這簡直是向往的生活哇!o(^▽^)o
溫馨提示:【蠔油烤雞腳的做法(母嬰菜譜)】烤的時間別太長,不然烤得太干了影響口感 。

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