杏仁應(yīng)該怎么挑選?什么樣的杏仁比較好?
應(yīng)該大部分人都吃過杏仁,杏仁是一種比較常見的干果,杏仁的營養(yǎng)價值是非常高的,很多人都喜歡吃杏仁,但是有時候不少人會發(fā)現(xiàn)有的杏仁不是很好吃,所以杏仁的挑選也是很關(guān)鍵的,那杏仁應(yīng)該怎么挑選呢?什么樣的杏仁比較好呢?
1、怎樣挑選杏仁
購買杏仁時應(yīng)注意挑選顆粒飽滿,顏色較淺,體積正常而非干癟微小的,氣味香而新鮮的杏仁,而不要挑選顏色過深,看起來干癟的杏仁,這類杏仁多數(shù)用化學(xué)物品加工過,或者營養(yǎng)流失,發(fā)霉變質(zhì),不宜食用 。
2、選購時注意
首先把杏仁放在手上,掂質(zhì)量,重的是好的,里面肉比較飽滿 。還有一個辦法是放在水里,沉下去的是好的,浮著的是差的 。
其次果仁顏色綠色比黃色的新鮮,儲藏時間太久的不宜再食用,有走油變味的現(xiàn)象也不宜再食用 。好的杏仁果殼一般是淡黃色,如果是白色,那就是用雙氧水漂過的,不建議購買 。
最后自然開口的要比機器人工開口的好 。在杏仁的成熟過程中,隨著杏仁不斷長大,會推動包圍它的外殼直至自然裂開,這樣得到的便是成熟的果實 。如果沒有長熟,果外殼將不開口,加工商會用外力將其夾開,如果仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn)這樣的果實的果殼開口邊緣往往會彎曲不齊 。可以試著把果殼合攏,如果能完全閉合或者只剩一小條縫,則是人工開口的,自然開口的常常是裂開一大條縫,完全合不攏 。而且自然開口的由于果實非常飽滿,不像人工開口的那樣殼大肉少 。
3、挑選杏仁的技巧
要看顏色
表皮顏色淺的,是當(dāng)年的或者是比較新鮮的,顏色發(fā)暗或深色,褐色的,一般是時間比較長了,是陳的 。盡量不要購買 。
看杏仁的外形大小
顆粒飽滿的,并且“個頭”大的,是當(dāng)年的或者是比較新鮮的,相反,外形干癟,緊縮的,顆粒偏小的,一般是時間比較長了,是陳的 。
聞氣味或嘗口感
如果有一種“哈喇”味,或口感不香,不清新,一般是時間長了,盡量不要購買 。
【杏仁應(yīng)該怎么挑選?什么樣的杏仁比較好?】
4、杏仁的存儲方法
杏仁保存的環(huán)境應(yīng)該保持干燥,涼爽或低溫,未拆封食用過的杏仁可置于干爽的環(huán)境里,而拆封食用過的杏仁最好置于冰箱冷凍,并且杏仁拆封后應(yīng)盡快吃完,不宜存放太久以免變質(zhì)發(fā)霉 。杏仁如果置于潮濕的地方容易受潮和蛀蟲,容易變質(zhì),杏仁如果置于陽光暴曬的地方會流失營養(yǎng),不利于保鮮 。
1.把從未開封的罐裝杏仁儲藏于干爽環(huán)境中,其保質(zhì)期可長達(dá)兩年 。開封了的杏仁則應(yīng)置于不透風(fēng)的儲物罐中 。
2.在干燥、涼爽的儲存環(huán)境中,杏仁的最佳食用期為3個月 。所以,要避免將杏仁暴露在潮濕環(huán)境中 。
3.杏仁還適合存放到冰箱里,冷藏可以顯著延長保質(zhì)期 。不過在冷藏時一定要注意密實封裝,以防杏仁因為受潮或結(jié)冰而引起霉變 。
5、杏仁巧克力
材料:
黑巧克力1塊(約200克重),白巧克力1塊(約200克重),杏仁適量 。
做法:
1.黑白巧克力塊用刀切成碎片 。
2.鍋中放水燒開后轉(zhuǎn)小火,將巧克力屑放入一個大碗中 。
3.隔水加熱至全部溶化到?jīng)]有顆粒 。
4.將模具清洗干凈,用小勺將巧克力液倒入模具內(nèi) 。
5.最后放入2顆杏仁并用小勺將杏仁壓進巧克力液中 。
6.平放入冰箱冷藏30分鐘以上定型即可 。
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