琴瑟和鳴的作用與功效、做法-補腎壯陽功效與營養價值
琴瑟和鳴
作用與功效:固陽澀精、秋季養生口味:原本味
主料:豬腰子400克輔料:冬蟲夏草18克、芡實米15克、金櫻子15克、女貞子15克、黃芪15克調料:八角2克、姜8克、大蔥10克、黃酒30克、鹽2克工藝:煮
制作方法:1.豬腰剖開去筋,泡水至色變淡后,入開水中氽燙,隨即撈起瀝干備用 。2.藥材稍沖洗后,加水10杯以大火煮開,入豬腰及老姜(切大片)蔥(切段)、再煮開,改小火煮至湯汁剩2杯(約2小時)濾去藥材及蔥、姜即可另可取出豬腰,切片排盤 。
營養分析:豬腰子具有補腎氣、通膀胱、積滯、止消渴之功效 。可用于治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等癥 。
芡實含有豐富的淀粉,可為人體提供熱能,并含有多種維生素和碳物質,保證體內營養所需成分 。芡實可以加強小腸吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡蘿卜素濃度實驗證明,血清胡蘿卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的發病機率下降,大大減少癌癥發生的機會 。
【琴瑟和鳴的作用與功效、做法-補腎壯陽功效與營養價值】健康提示:對于遺精早泄、性功能衰退,以及婦人體虛、白帶、子宮下垂療效明顯 。
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