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春季懷孕真的容易早產(chǎn)？


春季懷孕真的容易早產(chǎn)？
春暖花開的季節(jié) ， 生機(jī)勃勃 ， 似乎也是孕育生命的最佳季節(jié) 。但是 ， 春季真的是受孕的最佳季節(jié)嗎？網(wǎng)傳春季懷孕易早產(chǎn)是真的嗎？
春季到底適不適合懷孕呢？關(guān)于“春季懷孕容易早產(chǎn)”的傳言到底是空穴來風(fēng)還是確有其事呢？
【春季懷孕真的容易早產(chǎn)？】春季懷孕真的容易早產(chǎn)？
說法1：隨著季節(jié)的更迭 ， 人在飲食、日照時(shí)間、鍛煉習(xí)慣等方面都發(fā)生了變化 ， 這會(huì)影響免疫系統(tǒng) ， 給懷孕帶來潛在影響 ， 因此春天受孕的女性較其他季節(jié)受孕的女性 ， 更容易在妊娠不足37周時(shí)就生下早產(chǎn)兒 。
分析：人的免疫系統(tǒng)并非在某個(gè)季節(jié)形成的 ， 人的免疫能力也與個(gè)人多年來的飲食、生活習(xí)慣息息相關(guān) 。春季 ， 飲食、日照時(shí)間、鍛煉習(xí)慣等都有變化 ， 難道夏天、秋天、冬天就沒有變化嗎？單獨(dú)說春季的這些變化會(huì)影響免疫系統(tǒng) ， 無疑是荒唐的 。
說法2：春季(尤其是早春)是傳染病的高發(fā)季節(jié) 。春季空氣濕度大 ， 溫度升高 ， 有利于各類病毒的生長(zhǎng) ， 春天受孕的女性較在其它季節(jié)受孕的女性更容易早產(chǎn) 。
分析：冬、春季節(jié)各類病毒確實(shí)比較多 ， 但如果已經(jīng)懷上寶寶 ， 或是計(jì)劃懷孕者 ， 也沒有必要過分擔(dān)心 ， 只要日常加強(qiáng)衛(wèi)生防護(hù) ， 注意均衡攝取營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)抵抗力 ， 完全能夠避免感染各類病毒 。
說法3：春季情緒波動(dòng)大 ， 容易煩躁容易生氣 ， 心情不易平靜 ， 會(huì)影響受孕寶寶 。
分析：雖然歷來就有“傷春悲秋”的說法 ， 認(rèn)為心情可能與季節(jié)有一定關(guān)系 ， 但是 ， 如果就此推斷春季情緒變化大、容易煩躁生氣 ， 此時(shí)懷孕會(huì)影響胎兒 的健康的話 ， 還是太過武斷 。事實(shí)上 ， 無論是在哪個(gè)季節(jié)懷孕的女性 ， 都免不了有一段心煩意亂的時(shí)期 。只要適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)一下心情 ， 丈夫家人多多關(guān)懷 ， 一般就能順 利度過了 。
事實(shí)：早產(chǎn)與多種因素有關(guān)
盡管沒什么科學(xué)根據(jù) ， 但“春季懷孕易早產(chǎn)”的傳言讓不少人聞之色變 。實(shí)際上 ， 早產(chǎn)跟季節(jié)因素關(guān)系不大 ， 因?yàn)樵绠a(chǎn)與產(chǎn)婦的多種因素有關(guān) 。
產(chǎn)婦早產(chǎn)與病毒感染、過度勞累、外傷、細(xì)菌性感染(陰道炎、支原體衣原體感染)、胎膜早破、宮頸機(jī)能不全等因素有關(guān) 。
產(chǎn)婦的心理狀況和情緒也是影響是否容易早產(chǎn)的因素 。醫(yī)學(xué)臨床研究表明 ， 許多疾病都與患者的情緒有關(guān) ， 而孕婦的心理狀態(tài)對(duì)胎兒的影響更為敏感 。當(dāng) 孕婦的精神愉快、情緒和諧時(shí) ， 血液中有利于胎兒健康發(fā)育的激素和化學(xué)物質(zhì)增加 ， 胎兒的活動(dòng)便更加有規(guī)律性 ， 促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育 。
相反 ， 孕婦的情緒悲傷或恐懼 ， 會(huì)使血液中增加有害神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的化學(xué)物質(zhì) ， 引起腎上腺激素分泌過多 ， 可能導(dǎo)致兒童頜發(fā)育不全形成腭裂 。有的還可能會(huì)造成胎兒早產(chǎn) ， 甚至胎死腹中 。
所以 ， 孕婦應(yīng)當(dāng)定期做圍產(chǎn)保健、保持愉悅心情、注意飲食衛(wèi)生 ， 避免過度精神刺激、過度勞累和不潔食物引起腹痛腹瀉 ， 以免誘發(fā)早產(chǎn) 。
春季備孕注意事項(xiàng)：
春季懷孕導(dǎo)致早產(chǎn)是沒有科學(xué)根據(jù)的 ， 所以想在春季“播種”的父母?jìng)円部梢苑判拇竽懙貍湓辛?。雖然不會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn) ， 但春季備孕 ， 各位備孕父母?jìng)円残枰喽嘧⒁?。
備孕期間 ， 盡量少去人員集中、空氣流通不暢的場(chǎng)所 。同時(shí) ， 要做好優(yōu)生工作 ， 準(zhǔn)備懷孕前4到6個(gè)月 ， 夫婦雙方要接受全面的孕前檢查 ， 排除引起胎兒致畸因素 。
1、身體準(zhǔn)備
專家表示 ， 患有盆腔炎癥的患者 ， 應(yīng)在孕前去醫(yī)院作例行的檢查或治療 ， 以防止宮外孕的發(fā)生 。患感冒的患者在準(zhǔn)備懷孕前還需進(jìn)行抗病毒系列的檢測(cè) ，  讓醫(yī)生指導(dǎo)能否在近期懷孕 。多次出現(xiàn)流產(chǎn)的病人 ， 更應(yīng)該注意 ， 在再次懷孕前一定要去醫(yī)院檢查 ， 是否是由于免疫原因造成的 。既然春季流感多發(fā) ， 就要多多注意 鍛煉 ， 以強(qiáng)身健體 ， 這樣才能為懷上高質(zhì)量的寶寶做準(zhǔn)備 。
2、生活準(zhǔn)備
備孕媽媽的工作生活要有規(guī)律 ， 保持合理的作息時(shí)間 ， 不暴飲暴食 ， 睡前不宜長(zhǎng)時(shí)間的上網(wǎng)或觀看緊張、刺激的電視 ， 良好的心態(tài)和適度的性生活 。適當(dāng) 的戶外活動(dòng)是增強(qiáng)體質(zhì)的有效措施 ， 春天是個(gè)陽光明媚鳥語花香的季節(jié) ， 備孕父母?jìng)兛蛇x擇春游、跑步、爬山等運(yùn)動(dòng) ， 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可因人而宜 ， 不宜太疲勞 。
3、飲食準(zhǔn)備
春季宜平補(bǔ) ， 以養(yǎng)胃氣為本 ， 除谷類之外 ， 可進(jìn)補(bǔ)黃豆、芝麻、花生、核桃等 。含高蛋白質(zhì)的有雞蛋、魚蝦、牛肉、豬肉、雞、蘑菇、蜂乳等 ， 并有足夠 的維生素、無機(jī)鹽 ， 如新鮮的莼菜、柑橘、檸檬等水果 ， 其中含有維生素C ， 有助于抗病毒作用 ， 胡蘿卜、莧菜等含有維生素A ， 具有保護(hù)呼吸道粘膜和呼吸道上皮 的功能 ， 抵御各種致病因素的侵襲 ， 核桃、芝麻、青色卷心菜、菜花含有維生素E的食品 ， 能提高免疫功能 。
4、心理準(zhǔn)備
備孕是一件比較辛苦的事兒 ， 備孕時(shí)應(yīng)當(dāng)保持好的心情 ， 避免煩惱、驚恐和憂慮情緒 ， 多聽聽優(yōu)美的音樂和詩歌 ， 不聽不看刺激性的內(nèi)容 。夫妻倆心情放 松 ， 才能讓身體也更放松 。在最輕松愉快的時(shí)候產(chǎn)出的精子和卵子 ， 質(zhì)量才會(huì)更高 。所以不要傷春悲秋了 ， 為一片春意盎然而綻放笑容 ， 迎接新生命的孕育吧 。

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