電飯鍋懶人版:泡椒燜芋頭的做法(電飯鍋食譜)
本食譜來(lái)自【sourcehe】老師分享的電飯鍋懶人版:泡椒燜芋頭的做法,所屬分類:主食、創(chuàng)意菜、午餐,需要烹飪時(shí)間:10-30分鐘,烹飪難度:切墩(初級(jí)) 。
芋頭營(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量的淀粉、礦物質(zhì)及維生素,既是蔬菜,又是糧食,可熟食、干制或制粉 。芋頭口感細(xì)軟,黏嫩爽口,營(yíng)養(yǎng)豐富,既能做菜肴又能做各種各樣的零食,酥脆又可口 。芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質(zhì)中,氟的含量較高 。用電飯鍋簡(jiǎn)單就能做出美味的泡椒燜芋頭 。
做電飯鍋懶人版:泡椒燜芋頭所需食材:主料:芋頭500克,泡椒50克
輔料:鹽4克,醬油5ml,油2ml,豆豉10克,蔥1根,芫西1根
電飯鍋懶人版:泡椒燜芋頭的做法步驟:1. 芋頭洗凈,去皮,切2*2*2cm小方塊;
【電飯鍋懶人版:泡椒燜芋頭的做法(電飯鍋食譜)】2. 切好的小方塊放入鍋中,放豆豉、醬油、油、鹽;
3. 放泡椒,稍微拌均,加一點(diǎn)點(diǎn)清水,蓋上蓋子煮約20分鐘;
4. 煲好,開蓋,放蔥、芫西拌均;
5. 一道懶人好吃的泡椒燜芋頭就可以吃了 。
分享的食譜——《怎么做電飯鍋懶人版:泡椒燜芋頭好吃》以后,你學(xué)會(huì)了電飯鍋懶人版:泡椒燜芋頭最正宗的做法嗎?
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