魚子醬蒸絲瓜的做法(口腔潰瘍食譜)
準備時間:10分鐘內
制作時間:10分鐘內
用餐人數:1-2人
魚子醬蒸絲瓜的簡介:這絲瓜是特別適合喜歡減肥女生的瓜果,吃了又不發胖,又有含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品 。所以經常買來吃,要么炒要么湯,這種做法也是新嘗試,沒想到出奇味道好呢 。
魚子醬蒸絲瓜的食材:主料:絲瓜1根魚子醬1包輔料:油適量生抽適量大蒜適量魚子醬蒸絲瓜的做法圖解步驟:1.絲瓜一根刨皮
2.切成條塊狀這樣整齊的碼好在碟子里 。一根貌似太多了,看這碼的真亂
3.魚子醬準備好
4.絲瓜上鍋蒸十分鐘后倒入一包魚子醬
5.大蒜拍散切碎,喜歡這個蒜香的可以多拍幾個切碎一些
6.因為魚子醬是熟的了,所以只要再一分鐘加熱就行 。澆一點生抽在絲瓜上,然后將蒜末撒在上面
7.燒點熱油澆在蒜上即可
【魚子醬蒸絲瓜的做法(口腔潰瘍食譜)】8.美味的魚子醬絲瓜新鮮出爐,吃的時候稍微拌一下就可以了
小貼士:喜歡脆口感的絲瓜就不要蒸太久 。不過喜歡吃軟爛絲瓜的也還是可以的
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