干蛤蜊拌菠菜的做法(菠菜)
怎么做干蛤蜊拌菠菜好吃?學做干蛤蜊拌菠菜需要哪些食材?為您提供干蛤蜊拌菠菜最正宗的做法,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味干蛤蜊拌菠菜!
干蛤蜊拌菠菜的介紹:蛤蜊,其肉質鮮美無比,被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”,而且它的營養也比較全面,它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分,低熱能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病,實屬物美價廉的海產品 。干蛤蜊拌菠菜亦比較下飯的一道菜蛤蜊干在這里購買:https://item.taobao.com/item.htm?id=27227920826
干蛤蜊拌菠菜的食材和調料:干蛤蜊100g 菠菜500g 蔥花適量 蒜末適量 姜末適量 食鹽適量 味精適量 陳醋適量 辣椒油適量
干蛤蜊拌菠菜的的家常做法,最正宗干蛤蜊拌菠菜怎么做好吃一、將干蛤蜊泡發2-3小時
二、將菠菜焯水
三、備好各種調料
四、將蔥、姜、蒜和泡發好的蛤蜊攪拌均勻后,倒入炸好的辣椒油再次攪拌均勻
五、把拌好的蛤蜊倒入焯好的菠菜容器中,倒入陳醋、食鹽、味精再次攪拌均勻
六、一盤美味的干蛤蜊拌菠菜可以上桌了哦^_^
家常美食小貼士:各種調料可根據自己的口味酌量調放哦^_^祝大家生活愉快^_^干蛤蜊購買地址https://item.taobao.com/item.htm?id=27227920826
【干蛤蜊拌菠菜的做法(菠菜)】
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