腸炎有哪些癥狀？得了腸炎有什么原因？
腸炎是屬于消化體統(tǒng)的問題，患有腸炎的患者會有惡心嘔吐的反應(yīng)，一般情況下腸炎的分為急性腸炎和慢性腸炎 。慢性腸炎的病程較長一般是在兩個月以上 。平時的時候我們也要注意飲食調(diào)理 。那么腸炎有哪些癥狀？得了腸炎有什么原因？我們來看一看 。。
1、腸炎有哪些癥狀
腸炎是細(xì)菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的小腸炎和結(jié)腸炎 。臨床表現(xiàn)主要有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便 。部分病人可有發(fā)熱及里急后重感覺，故亦稱感染性腹瀉 。
1、急性腸炎癥狀
在我國以夏、秋兩季發(fā)病率較高，無性別差異，一般潛伏期為12～36小時 。惡心、嘔吐、腹瀉是急性腸炎的主要癥狀 。
2、慢性腸炎癥狀
慢性腸炎泛指腸道的慢性炎癥性疾病，其病因可為細(xì)菌、霉菌、病毒、原蟲等微生物感染，亦可為過敏、變態(tài)反應(yīng)等原因所致 。臨床表現(xiàn)為長期慢性、或反復(fù)發(fā)作的腹痛、腹瀉及消化不良等癥，重者可有粘液便或水樣便 。
（1）消化道癥狀：常呈現(xiàn)間斷性腹部隱痛、腹脹、腹痛、腹瀉為本病主要表現(xiàn) 。遇冷、進(jìn)油（油食品）膩之物或遇情緒波動、或勞累后尤著 。大便次數(shù)增加，日行幾次或數(shù)十余次，肛門下墜，大便不爽 。慢性腸炎急性發(fā)作時，可見高熱、腹部絞痛、惡心嘔吐、大便急迫如水或粘凍血便 。
（2）全身癥狀：呈慢性消耗癥狀，面色不華精神不振，少氣懶言，四肢乏力，喜溫怕冷 。如在急性炎癥期，除發(fā)熱外，可見失水、酸中毒或休克出血表現(xiàn) 。
（3）體征方面：長期腹部不適或少腹部隱隱作痛，查體可見腹部、臍周或少腹部為主，有輕度壓痛、腸鳴音亢進(jìn)、脫肛 。
2、引起腸炎的原因
1、遺傳因素
本病的血緣家庭發(fā)病率較高，據(jù)歐美文獻(xiàn)統(tǒng)計，潰瘍性結(jié)腸炎病人的直系血緣親屬中，約15-30%的人發(fā)病 。
2、免疫力低下
多數(shù)學(xué)者認(rèn)為本病屬于自身免疫性疾病 。因為本病并發(fā)自身免疫病（如自身免疫性溶血性貧血）者較多，所以提高免疫力也是防治腸炎重中之重 。
3、濫用抗生素
很多人遇到疾病會濫用氨芐、頭孢等抗生素，這些抗生素會直接刺激腸道，還可以引起腸道菌群失調(diào)，使腸道內(nèi)正常的大腸桿菌減少有害菌大量繁殖引起腸炎 。
4、飲食不注意
包括飲食因素如飲食不當(dāng)引起的腹瀉，食物過期如牛奶過期、及不清潔的環(huán)境、氣候的突變、生活規(guī)律的突然改變均可以引起腹瀉 。
5、口服避孕藥女性患者腸炎的危險性增加
來自美國和英國隊列研究指出，口服避孕藥婦女患炎癥性腸病的危險性增加40%以上 。長期口服避孕藥或大劑量服用雌激素婦女腸炎發(fā)生的危險性高 。
容易患腸炎的朋友，在日常生活中要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì) 。勿進(jìn)食病死牲畜的肉和內(nèi)臟，肉類、禽類、蛋類等要煮熟后方可食用 。不吃腐敗變質(zhì)的食物，不喝生水，生吃瓜果要燙洗，要養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣 。
3、腸炎飲食調(diào)理
1、飯前要洗手 。手是人體接觸外界事物最多的器官，上面布滿了各種各樣的細(xì)菌，如大腸桿菌、霍亂弧菌 。如果吃飯前不認(rèn)真洗手，那么這些細(xì)菌就會隨著食物進(jìn)入人體，引起腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀 。
2、吃飯要定時定量 。有的女性朋友想要減肥，所以從來不按時吃飯，有的可能一天只吃一頓甚至幾天吃一頓 。結(jié)果不僅體重沒下降，腸胃也給弄壞了 。還有的朋友對于喜歡吃的菜總是毫無節(jié)制，非要吃到撐才算完；如果碰到自己不愛吃的，就匆匆扒幾口飯了事 。這樣饑一頓飽一頓，對胃腸的損害也是很大的，因為一會兒它們的負(fù)擔(dān)很重，一會兒又干脆沒活可干，這樣下去得胃病是很正常的事 。建議飯要吃七分飽，給胃腸道適當(dāng)?shù)娜蝿?wù) 。
3、拒絕湯泡飯 。相信不少人都有這樣的經(jīng)歷，覺得菜不對胃口或者米飯?zhí)搽y以下咽，就用湯或者干脆開水拿來泡飯吃 。他們以為這樣能下飯，而且米飯被泡軟了，更容易消化 。其實恰恰相反，我們之所以吃東西要現(xiàn)在嘴里咀嚼，就是為了將較大的較粗糙的食物咬的碎一些、細(xì)一些，方便下一步胃腸道的消化和吸收 。而吃湯泡飯的人往往是囫圇吞飯，這樣等于就是加重的胃腸的負(fù)擔(dān) 。
4、不吃生冷食品 。雪糕冰棍等冷飲要盡量少吃，冰箱里取出來的瓜果也不要立即就吃，應(yīng)該在室內(nèi)先回溫再食用 。胃怕寒，這些冷冰冰的東西進(jìn)到胃里會令血管收縮而引起腹痛 。
5、盡量少下館子 。尤其是路邊攤，且不說地溝油什么的，他們一般都是接了錢又馬上碰食物，本身衛(wèi)生條件就未必合格，這樣一來食物上的有害微生物就更多了 。如果必須得下館子，最好不要用飯店的餐具，隨身攜帶可折疊的餐具，就可以減少感染胃腸道細(xì)菌的概率 。
6、戒煙限酒 。吸煙對于呼吸道的危害我想大家都了解，但是吸煙會引起消化道疾病恐怕就沒多少人清楚了 。煙不僅對肺有刺激，對胃也同樣有刺激 。適量飲酒對人其實是有好處的，但是也要有限度，如果不加以節(jié)制，就會對胃粘膜造成損害，可能引起胃出血 。
7、學(xué)會放松 。現(xiàn)在的社會，生活、工作、學(xué)習(xí)的競爭越來越大，隨之而來的壓力也就越來越多 。為了能夠跟上越來越快的節(jié)奏，吃飯時間就被打亂，而且如果不學(xué)會放松自己，會影響胃腸道的蠕動，消化功能受到抑制，破壞了胃腸的正常生理功能 。因此要學(xué)會自我調(diào)適，減輕精神壓力和心理負(fù)擔(dān)，不要讓胃腸跟著一起難受 。
8、飲食應(yīng)清淡 。少吃辛辣、油炸食物
【腸炎有哪些癥狀？得了腸炎有什么原因？】
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