桃膠銀耳戲楊梅的做法(時尚飲品)
桃膠銀耳戲楊梅的功效與作用:銀耳:潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓
楊梅:除煩、消食積、止血
冰糖:和胃、健脾、潤肺止咳
桃膠銀耳戲楊梅的制作材料:桃膠20g銀耳適量楊梅10顆冰糖適量
桃膠銀耳戲楊梅的家常做法:
1.桃膠清水泡發10小時以上 , 挑去黑色雜質 。
2.銀耳在做以前半個小時清水泡發 , 去根 , 摘成小葉片 。
3.楊梅洗凈 。
【桃膠銀耳戲楊梅的做法(時尚飲品)】4.連同冰糖一起放在燉盅里 , 加水 。
5.隔水燉1個半小時以上 , 成品 。涼后放入冰箱里冰鎮 。
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