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木瓜銀耳羹的做法(通乳食譜)

怎么做木瓜銀耳羹好吃?學(xué)做木瓜銀耳羹需要哪些食材?為您提供木瓜銀耳羹的家常做法大全,只要按照?qǐng)D文步驟,菜鳥都能做出美味木瓜銀耳羹!
準(zhǔn)備時(shí)間:10-20分鐘
制作時(shí)間:30分鐘-1小時(shí)
【木瓜銀耳羹的做法(通乳食譜)】用餐人數(shù):3-4人
木瓜銀耳羹的簡(jiǎn)介:銀耳中富含蛋白質(zhì)與維生素,謂之平民燕窩,和能排毒潤(rùn)膚的木瓜一起燉成軟稠香甜的木瓜銀耳羹,補(bǔ)脾開胃、滋補(bǔ)養(yǎng)顏,女性朋友不妨常食 。
木瓜銀耳羹的食材:主料:木瓜320g輔料:銀耳適量枸杞適量冰糖適量木瓜銀耳羹的做法圖解步驟:
1.準(zhǔn)備原料:木瓜半個(gè),銀耳一朵,枸杞
2.銀耳泡發(fā),摘成小朵
3.將銀耳先放入高壓鍋中
4.加蓋燉,大火上汽后,小火燉40分鐘 。
5.木瓜挖成小球
6.銀耳燉好后,放入木瓜球
7.放入泡洗=過的枸杞
8.加冰糖
9.開蓋小火煮10分鐘之后即可食用,銀耳已燉至軟稠
小貼士:1.木瓜與枸杞后放,開蓋燉煮 。
2.買木瓜時(shí)盡量選青皮的木瓜,青木瓜有豐胸的功效哦,養(yǎng)顏又豐胸~

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