涼拌黃瓜蟹肉絲的功效與作用：抗衰老、抗腫瘤、降血糖、防酒精中毒、減肥強(qiáng)體、健腦安神
涼拌黃瓜蟹肉絲的食材和調(diào)料：黃瓜兩根蟹肉棒5-6根鹽一小勺香油一小勺芥末油醋
教您涼拌黃瓜蟹肉絲的家常做法，涼拌黃瓜蟹肉絲怎么做好吃1.將黃瓜、蟹肉棒、鹽、香油、芥末油、醋準(zhǔn)備好 。
【涼拌黃瓜蟹肉絲的做法（防暑食譜）】2.蟹肉去掉包裝后用熱水泡一下 。
3.把切好的黃瓜和蟹肉放到碗里倒入鹽、香油、芥末油 。
4.蟹肉、黃瓜全部切絲 。
5.最后加入醋 。
6.拌勻即可食用 。
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