開胃又營養(yǎng)西紅柿青椒的做法(圍孕期食譜)
本食譜來自【小小吃貨ing】老師分享的開胃又營養(yǎng)西紅柿青椒的做法,所屬分類:孕婦食譜,需要烹飪時間:10分鐘左右,烹飪難度:切墩(初級) 。
電視里說懷孕兩三個月的媽媽們最好多吃一些番茄,對寶寶心臟好;青椒也可補(bǔ)充維生素 。正好家里有,就做著吃了,做的很清淡,因為最近實在不喜歡太多調(diào)料啊 。
做開胃又營養(yǎng)西紅柿青椒所需食材:主料:西紅柿兩個,青椒三四個,姜一塊,鹽適量
開胃又營養(yǎng)西紅柿青椒的做法步驟:【開胃又營養(yǎng)西紅柿青椒的做法(圍孕期食譜)】1. 西紅柿洗凈切塊 。
2. 青椒,姜洗凈切丁,放一個碗中 。
3. 置鍋上少量的油,放入切好的姜和青椒翻炒斷生 。
4. 加西紅柿翻炒一會,出汁時鹽調(diào)味 。
5. 就可以開吃了 。
分享的食譜——《怎么做開胃又營養(yǎng)西紅柿青椒好吃》以后,你學(xué)會了開胃又營養(yǎng)西紅柿青椒最正宗的做法嗎?
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