培根焦炸豆腐丁的做法(運動員食譜)
培根焦炸豆腐丁的做法簡單是運動員食譜的常見菜,不一定要看培根焦炸豆腐丁視頻才能學(xué)會,但怎么做培根焦炸豆腐丁最好吃,跟著食譜大全的做法圖解來做這道培根焦炸豆腐丁吧 。
簡介:各種原料都可以常備家中,酥脆鮮香,更像是一道內(nèi)容豐富的家常點心 。
材料:【培根焦炸豆腐丁的做法(運動員食譜)】凍豆腐400g,培根3片,金華火腿肉芯10g,干木耳2小朵,干黃花菜5根,干香菇3朵,高湯1碗(250ml),鮮貝露1湯匙(15ml),嫩姜1塊,香蔥少許,水晶冰糖5粒,黃酒1湯匙(15ml),白醋2茶匙(10ml)
做法:
凍豆腐自然解凍,千萬不要用水泡,否則會影響味道 。完全化凍后,切成1.5cm左右見方的小丁,并略擠干水份 。
培根切小片;金華火腿切小粒;干木耳、干黃花菜、干香菇溫水泡發(fā)后洗凈瀝干水份切小塊;嫩姜擠汁 。
中火加熱平底煎鍋,將培根小片逐片煎至兩面金黃,夾出備用 。
在煎鍋中加2湯匙油(要能薄薄覆蓋鍋底),中火加熱,分批下凍豆腐丁煎至表面發(fā)干,撈出 。鍋中加雙倍的油,改大火加熱,二次下豆腐丁炸1-3分鐘,至完全炸透,呈金黃色撈處瀝干油份備用 。]
中火燒熱凈炒鍋,加少許油,下火腿粒、木耳、黃花菜、香菇煸炒2分鐘 。
下炸好的豆腐丁和煎好的培根,加稍稍沒過所有菜的高湯(約1小碗)、鮮貝露、水晶冰糖、黃酒和姜汁,燒開后改中火燜燒到湯汁完全收干,還可以兌少許水淀粉 。
小訣竅:
凍豆腐可以自己在家用鮮豆腐冷凍制作,在超市中也有切好片的密封包裝賣 。
鮮貝露可是小竅門之一哦,這種集醬香、鮮香與營養(yǎng)于一體的高品質(zhì)海鮮調(diào)味汁,絕對會讓你嘗過一次之后念念不忘 。
炸豆腐時要注意火候,炸輕了不成型,炸重了會有糊味 。在過程中要注意觀察,勇于品嘗 。
此菜還可以干燒,在煸炒所有原料后加少許高湯,燉的時間省去即可,更保持了炸豆腐丁的酥脆口感 。
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