紅薯燕麥夾心棒 寶寶輔食食譜的做法(紅薯)
怎么做紅薯燕麥夾心棒 寶寶輔食食譜好吃?學做紅薯燕麥夾心棒 寶寶輔食食譜需要哪些食材?為您提供紅薯燕麥夾心棒 寶寶輔食食譜的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味紅薯燕麥夾心棒 寶寶輔食食譜 。
做紅薯燕麥夾心棒 寶寶輔食食譜所需食材:主料:紅薯130克,即食燕麥片15克,奶酪塊20克
輔料:面包糠15克
紅薯燕麥夾心棒 寶寶輔食食譜的做法步驟:1. 參考月齡:12個月以上,對食材不過敏的寶寶食材準備:紅薯130克、即食燕麥片15克、奶酪塊20克、面包糠15克操作時間:40分鐘難度分析:初級
2. 紅薯切塊 。
3. 大火蒸15分鐘 。
4. 將蒸好的紅薯取出,搗成泥過篩 。最好在這一步就把紅薯過篩一下,這樣吃起來口感也更順滑 。
5. 趁熱加入麥片, 在碗中混合拌勻 。要注意選用即食的燕麥片,更容易熟 。紅薯已經有甜味,即使不加糖,吃起來也很香甜 。口味比較挑剔的寶寶,可以加入少量糖 。因為紅薯的水分不一樣,所以做的時候要適量調整燕麥的含量 。
6. 靜置10分鐘讓燕麥片吸飽水分,最后是可以成團的狀態(tài)
7.取適量紅薯泥,整理成橢圓形餅狀,放入奶酪碎 。
【紅薯燕麥夾心棒 寶寶輔食食譜的做法(紅薯)】8. 收口整理成條狀,盡量保證奶酪條在紅薯的中間 。
9. 均勻裹上面包糠 。
10. 放入鋪好硅油紙的烤盤中 。
11. 烤箱預熱10分鐘后,將餅干放入烤箱中,上下火170烤15分鐘左右 。我家的烤箱有提前預熱的功能 。沒有預熱功能的烤箱,要先用170度預熱10分鐘再開始烤制哈~
12. 放入預熱好的烤箱中,烤好取出 。
13. 鐺鐺鐺鐺,健康香甜的夾心棒就做好啦~~吃起來軟軟甜甜,還能幫助鍛煉咀嚼能力呢!
溫馨提示:君君小提示:紅薯和燕麥都富含膳食纖維,寶貝適當食用對腸胃很有好處,緩解便秘也能起到很大的作用 。輔食制作和喂養(yǎng)問題都可以私我哦:shipu881需要的話可以私聊我進輔食群
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