粉蒸南瓜 12M+的做法(幼兒菜譜)
怎么做粉蒸南瓜 12M+好吃?學(xué)做粉蒸南瓜 12M+需要哪些食材?為您提供粉蒸南瓜 12M+的家常做法大全,只要按照?qǐng)D文步驟,菜鳥(niǎo)都能做出美味粉蒸南瓜 12M+ 。
工藝:蒸,難度:新手嘗試,人數(shù):未知,口味:其它口味:,準(zhǔn)備時(shí)間:5分鐘,烹飪時(shí)間:<30分鐘
做粉蒸南瓜 12M+所需食材:主料:南瓜1塊,大米粉適量,肉末適量,青菜適量
教您粉蒸南瓜 12M+的家常做法,粉蒸南瓜 12M+怎么做好吃1.準(zhǔn)備1塊南瓜,適量大米粉、豬肉末和青菜葉 。TIP:南瓜可以換成紅薯或紫薯,大米粉可以換成黑米粉或紫米粉,豬肉末可以換成牛肉末或蝦肉末 。
2.南瓜去皮,切成薄片 。
3.往大米粉中加入適量清水,邊倒水邊攪拌,直至大米粉略微發(fā)粘 。
4.把切好的南瓜均勻裹上一層米粉 。
5.把裹好米粉的南瓜放入碗中,一層層疊起來(lái) 。冷水上鍋,大火蒸30分鐘左右 。
6.青菜葉切絲備用 。
7.鍋中倒入少許植物油,炒香肉末 。
8.往鍋中加入清水,煮開(kāi)后加入青菜絲 。TIP:不用加太多的水,剛沒(méi)過(guò)肉末就可以 。
9.最后把肉末湯汁淋在粉蒸南瓜上,就可以給寶寶吃啦~
粉蒸南瓜 12M+烹飪技巧:【粉蒸南瓜 12M+的做法(幼兒菜譜)】寶寶周歲之后,就可以在輔食中適量添加調(diào)料了,但這道輔食卻不需要添加其他的調(diào)料 。因?yàn)槟瞎媳旧砭秃芟闾穑饽詭r味,就算什么調(diào)料都不加也很美味呢~
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