蘭花杞子燒牛鞭的做法(日本料理)
蘭花杞子燒牛鞭的做法簡單是日本料理的常見菜,不一定要看蘭花杞子燒牛鞭視頻才能學會,但怎么做蘭花杞子燒牛鞭最好吃,跟著食譜大全的做法圖解來做這道蘭花杞子燒牛鞭吧 。
材料:主料:牛鞭1根,西蘭花200克 。配料:枸杞子25克 。
調料:料酒25克,蔥、姜汁25克,蒜末5克,精鹽5克,味精4克,鮮湯500克,雞精5克,胡椒粉1克,淀粉10克,色拉油60克 。作法
蘭花杞子燒牛鞭做法:1、牛鞭洗凈,放入鍋內煮5分鐘撈出 。
2、牛鞭橫剞0.2厘米寬的刀紋,深至牛鞭的三分之二,切成4厘米長的段,再順長切成兩半 。
3、牛鞭段下入沸水鍋中焯至打卷成花狀撈出 。
4、勺內加色拉油30克燒熱,烹入料酒15克,蔥、姜汁15克,加鮮湯,蒜末,下入牛鞭,用小火燒至軟爛 。
5、下入枸杞子、精鹽3克、雞精、胡椒粉燒至湯濃 。
6、加味精2克,用淀粉5克勾芡,裝入盤中 。
7、勺內另加油,下入西蘭花及余下調料炒熟,勾芡,圍在牛鞭周圍即成 。
小訣竅:【蘭花杞子燒牛鞭的做法(日本料理)】特點
牛鞭軟爛香濃,蘭花翠綠清鮮,滋陰壯陽,營養豐富 。
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