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夫妻在一起必須要防這個( 三 )


.肥胖 人流等因素降低女人生育力 .夫妻常見的6種謊言 .夫妻相與健康幸福的關(guān)系
最佳養(yǎng)生室溫和睡眠溫度--20℃ 。
7.微醉入睡
有些人覺得帶著醉意能很快睡著，但事實上，入睡后很難進(jìn)入深度睡眠，讓人更疲累 。對于一些本身就患有心血管疾病的人來說，微醉入睡更容易犯病 。
8.戴胸罩入睡
胸罩會導(dǎo)致前胸后背產(chǎn)生壓迫感，讓人睡不舒服 。建議女房事睡覺時最好穿得寬松點，不要束縛胸部 。
9.戴飾物入睡
一些女房事習(xí)慣戴著首飾睡覺，這樣容易磨損皮膚，讓人感覺不適，也容易加速佩戴部位皮膚的衰老 。
10.蒙頭睡覺
蒙頭睡覺容易引起呼吸困難、大腦缺氧，讓人常做噩夢 。
如果把頭蒙在被窩里，幾乎不能與被窩外的空氣交換，隨著呼吸，被窩里空氣中的氧氣越來越少，二氧化碳卻越積越多，再加上被窩里還有其他污濁的氣體，會影響呼吸的正常進(jìn)行 。
平時空氣中含氧21%，含二氧化碳0.04% 。如果吸入的空氣中二氧化碳的濃度達(dá)到2%時，就會有無力、頭昏、頭重、頭痛、胸悶等不適 。早晨醒來后容易精神不振 。若是患心血管病的人，呼吸不暢還存在誘發(fā)猝死的可能 。
健康夫妻生活4要4不要
男人重視床上運(yùn)動，可是女房事不能單憑此認(rèn)為男人在床上就百無禁忌 。男人喜歡床上運(yùn)動，可是也重視床上運(yùn)動的質(zhì)量，有一些行為能讓男人在床上大失所望，也許從此將對你不再感興趣 。
男人對房事愛并不過分挑剔，但有些細(xì)節(jié)還是你必須要先去注意的 。男人在床上有他們在乎的事，如果你能在這些事情上把控住，那他就會被你牢牢套在身邊了 。
因為并非所有男人都這樣不在乎，男人要么毫不在乎，要么在乎起來比女人還要挑剔，特別是在床上的小事上 。
今天，我們一起來探討一下讓男人愛到死的一些禁忌，讓你以后作為借鑒，千萬不要輕易犯這種低級的錯誤，有以下的4要4不要，一起來看看 。
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1要：有幽默感
有女人在床上就像是交功課一樣草草了事，毫無幽默感可言 。在床上，你除了可以房事感一點，也可以幽默一點，因為男人在乎 。
關(guān)于這個問題，男人被分為兩派，一派認(rèn)為它很重要，一派則徹底忽略了它 。前者認(rèn)為幽默氣氛有助于緩解尷尬場面，小加笑料可以激發(fā)愛的火花 。
如果在床上偶爾顯得笨笨的也不是一件壞事，要我們一起開心地笑，而不是笑你或笑我 。怎樣定位一個女人的幽默能力？她能用反諷的方法來行事，能愉快地和男人相處，具有雌房事魅力 。
同這種人在一起，房事伙伴永遠(yuǎn)是愉快的 。
后者認(rèn)為，房事是一個作品(或者是一個戲劇事件) 。對他來說，房事養(yǎng)生是一種心情，而心情是一個很重要的事件，它類似商業(yè)行為 。他很少講話，不管床上還是床下 。
就在類似戲劇中的做愛激情里，他的行為讓你想到是一個將軍在履行他的公務(wù) 。所以，身為女人，你告訴他這是有區(qū)別的，你要表現(xiàn)你的幽默能力 。
2要：有房事高潮
一些資料顯示，如果男人發(fā)覺自己不能給女人帶來太多的快感，那他就會覺得悲哀，甚至?xí)X得自卑抬不起頭 。即使他能享受豐美國宴，看精彩足球，他也不會覺得自己幸福 。作為女人，你的熱情和可見的愉悅是最本質(zhì)的東西 。但是如果男人體會不到，或者不會利用這個，那你還是會很郁悶的 。
你要說一些話，比如你做的一切都是這么美妙，我想我恐怕等不到晚上來臨了 。這樣就會改變尷尬局面，引導(dǎo)他到你要去的地方 。
也許正是因為女人也擔(dān)心自己無法到達(dá)高潮讓男人失落，因此不少女人在床上的時候會假裝高潮，讓男人興奮起來 。其實男人不笨，他能分辨出來你的高潮時真的還是假裝出來的 。
當(dāng)男人知道你在假裝，那么他將受到的打擊會更大 。在你最親密的他面前，沒必要假裝，兩人多深入溝通，看可以通過什么姿勢能讓你真正的飛起來顯得更管用 。
3要：在床上穿點房事感的
女人悅己者容，女人穿得漂亮完全都是為了讓男人多看幾眼多關(guān)注 。不少女人只注重平日里外出的衣著，在床上在家里確實極其隨便的穿著，讓男人看著就沒有欲望 。
誰在乎她穿什么呢？這永遠(yuǎn)是個次要問題 。一個男人說道，他也說出了大多數(shù)男人的心聲 。但穿著是否房事感往往能影響房事高潮持續(xù)的時間 。

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