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游泳耳朵進(jìn)水怎么辦？耳朵進(jìn)水出不來怎么辦

有時外耳道內(nèi)有較大的耵聹阻塞 ， 則水進(jìn)入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出 。耳內(nèi)進(jìn)水后會出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶 ， 聽力下降 ， 頭昏 ， 十分不舒服 。


游泳耳朵進(jìn)水怎么辦？耳朵進(jìn)水出不來怎么辦？
游泳耳朵進(jìn)水怎么辦
夏天很多人去游泳 ， 經(jīng)常遇到耳朵進(jìn)水 ， 由于水又有一定的張力 ， 進(jìn)入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段 ， 又由于水的重力作用 ， 使水屏障與鼓膜之間產(chǎn)生副壓 ， 維持著水屏障兩邊壓力的平衡 ， 使水不易自動流出 。
有時外耳道內(nèi)有較大的耵聹阻塞 ， 則水進(jìn)入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出 。耳內(nèi)進(jìn)水后會出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶 ， 聽力下降 ， 頭昏 ， 十分不舒服 ， 因此人們往往非常迫切想把水排出來 。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳 ， 這樣雖然可僥幸將水屏障掏破 ， 使水流出 ， 但也易損傷外耳道甚至鼓膜 ， 而導(dǎo)致耳部疾玻
耳內(nèi)進(jìn)水后應(yīng)及時將水排出 ， 最常見的方法是：
單足跳躍法：
患耳向下 ， 借用水的重力作用 ， 使水向下從外耳道流出 。
活動外耳道法：
可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓；或反復(fù)地做張口動作 ， 活動顳頜關(guān)節(jié) ， 均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn) ， 使水向外從外耳道流出 。
外耳道清理法：
用干凈的細(xì)棉簽輕輕探入外耳道 ， 一旦接觸到水屏障時即可把水吸出 。
側(cè)臥法：
以上方法都試過之后 ， 晚上睡覺的時候躺下側(cè)臥 ， 也就是進(jìn)水的那個耳朵 ， 但是不要堵著 ， 因為堵住之后會有氣壓影響水的流出 。
由于游泳池或河水不干凈 ， 污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染 ， 或耳內(nèi)進(jìn)水后處理不當(dāng) ， 如不潔挖耳等 ， 常可引起以下幾種耳病：外耳道炎 ， 外耳道癤腫 ， 耵聹阻塞 ， 鼓膜炎 ， 化膿性中耳炎 。如果耳內(nèi)進(jìn)水后出現(xiàn)以上癥狀 ， 應(yīng)暫時停止游泳 ， 并去醫(yī)院檢查 ， 對癥治療 。
耳朵進(jìn)水出不來怎么辦
水剛進(jìn)入耳道時 ， 未必會很深 ， 所以最簡單的辦法是用單腿跳動將水排出來 。您應(yīng)該馬上上岸 ， 如果是右側(cè)耳進(jìn)水 ， 頭偏向右 ， 右腿單腿跳動 ， 左側(cè)的話 ， 以此類推 ， 一般情況下 ， 跳動數(shù)次 ， 可以將水排出來 。
如果水進(jìn)入很深 ， 這樣做還不能解決問題 ， 可用油性滴耳劑 ， 如2%苯酚甘油滴耳劑點耳朵 ， 隔3－4小時點一次 ， 一般兩次后即可將不清潔的水置換出來 ， 以避免發(fā)生中耳炎 。緊急情況下 ， 一時搞不到滴耳藥 ， 但多數(shù)人游泳時會備眼藥水 ， 游泳場所多數(shù)也會備眼藥水 ， 也可用肯定沒有失效并且沒有耳毒性的眼藥水點耳朵暫時清潔耳道 。但事后一定要盡早用油性滴耳劑將水分置換出來！
因此 ， 對于夏季常游泳的人 ， 除了要備好眼藥水外 ， 2%苯酚甘油滴耳劑應(yīng)該也是必備藥品之一 。
游泳時如何預(yù)防耳朵進(jìn)水
游泳時難免會導(dǎo)致耳朵進(jìn)水 ， 洗完清水澡 ， 耳朵內(nèi)殘存的游泳池的水便基本上已自行流光 。但是 ， 有時因耳垢較多等原因 ， 使少量污水滯留耳道內(nèi)而引發(fā)耳朵發(fā)炎 。為了吸收余水并殺菌消炎 ， 可在洗澡結(jié)束后向耳道內(nèi)滴入3—6滴醫(yī)用酒精 ， 稍停片刻 ， 讓其自然流出即可 。
游泳時難免會導(dǎo)致耳朵進(jìn)水 ， 那么如何防止耳朵進(jìn)水呢？
1、游泳前要作好體格檢查 。外耳道有耵聹時應(yīng)當(dāng)取出 ， 否則泡漲后容易引起疼痛發(fā)炎 。患有中耳炎的人 ， 如鼓膜有穿孔 ， 臟水進(jìn)入中耳 ， 可使中耳炎加重 。因此 ， 中耳炎患者必須經(jīng)醫(yī)生同意后才能游泳 。
2、游泳時用蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊外耳道 ， 可起保護(hù)作用 。
3、游泳后應(yīng)及時把外耳道內(nèi)的積水排凈 。排水時 ， 頭部歪向積水的一側(cè) ， 用同側(cè)的手掌輕輕拍打頭部 ， 就可將水排出 。如耳內(nèi)發(fā)癢 ， 可用75％酒精棉輕擦外耳道 ， 禁用手挖 。如感到耳內(nèi)疼痛應(yīng)及時到醫(yī)院診治 。
4、跳水要注意姿勢和方法 ， 不要使耳朵直接受水拍擊 ， 以免發(fā)生鼓膜外傷 。
【游泳耳朵進(jìn)水怎么辦？耳朵進(jìn)水出不來怎么辦】 5、萬一還是進(jìn)水了 ， 就把頭偏向進(jìn)水的一側(cè) ， 左耳進(jìn)水就右腳單腿站著跳跳,右邊反之 。同時用手蓋住吸吸就好！

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