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3種“雙人睡姿”舒服又健康

3種“雙人睡姿”舒服又健康
1、女人側臥男人仰臥
一方仰臥一方側臥 ， 這是睡眠中的最佳組合 。當雙方軀體接觸時 ， 會讓女性有濃厚的安全感與親密感 ， 既貼近了雙方身體和心 ， 也讓雙方睡得更舒服 。這種睡姿除了讓雙方情感親密無間外 ， 在性生活方面還能增加性愛次數 。
2、女人側臥男人俯臥
肢體的觸碰讓女性更甜蜜 ， 男人的呵護讓女性更滋潤 。但是對于俯臥的人來說 ， 容易造成輕度壓迫心臟 。不過用這種姿勢入睡 ， 女性既不影響健康也不會增加皺紋 ， 男性雖然有點兒缺陷但一般男人在睡眠中喜歡打鼾 ， 俯臥可以有效避免鼾聲如雷 ， 不僅對自己有好處也不會影響愛人的睡覺質量 。
3、女人胎兒睡姿男人仰臥
這是一種互補的姿勢 ， 既不會抱得太緊讓人累 ， 反而給予了女性足夠的安全感 。但女性做胎兒睡姿時 ， 不要蜷縮得太緊 ， 盡量舒展開來 。仰臥的男人一般睡覺呈大字型 ， 能讓旁邊的女人絕對更幸福 ， 安全感油然而生 ， 就會睡得更踏實 。雙方也可以在睡姿上做一下調換 ， 會有不同的情趣哦 。
從雙人睡姿中解讀你們的關系
背對背
“背對背給人的直觀感受似乎是對立感 ， 但背對對方其實是信任安心的一種表現 。即使是在有矛盾的時候 ， 背對對方也說明彼此相互信任 。”
剛躺下時對方背對自己的話會感到很孤單 ， 但是正因為雙方互不干涉也能對彼此放心才背對背 。
面對面
“雖然面面相對是對立關系的一種表現 ， 但戀人之間與其說是對立還不如說成是多少有點緊張感 。或許可以認為是相互顧忌 ， 雙方之間還對對方有所隱藏 。”
上面這種分析多是針對于剛剛交往不久的情侶 ， 而對于交往時間很長的情侶或夫婦來說 ， 吵了架的時候容易面對面睡著 。
兩個人同時仰臥
“這種姿勢便是雙方相互不干涉、不約束的平等關系 。兩個人可以說都是很獨立的類型 。”
仰臥是雙方關系相對獨立的表現 。這很容易讓人想象兩個人都是對工作極其熱心認真并且忙碌的人 。
兩人都側臥（其中一個人從后面抱著另一個人的姿勢）
“其中一人背對另一人 ， 說明他對另一個人很信任 。并且他被另一個人抱著 ， 能推測出他是很受寵愛的一方 ， 而另一方則是很包容的 。或者說 ， 被抱的一方對另一方很依靠 ， 他們之間的關系與其說是戀人 ， 更有一種父女或母子的感覺在里面 。”
原來這種姿勢表示兩人是愛撒嬌的一方和包容的一方的依存關系 。隨著時間的推移 ， 兩者之間的關系也有慢慢逆轉的情況 。
手腳相繞
“手腳相繞是相互需求的一種表現 ， 反應出雙方想要構建更親密的關系的一種心理宿求 。如果是只有其中一人被另一人纏繞的情況的話 ， 表示主動纏繞的那一方是積極需求的一方 ， 想緊緊抓住對方 。”
即使是很和睦的兩個人 ， 都有可能將潛意識中的“欲求不滿”表現出來 。或者說平時想要束縛對方的心理被隱藏了起來 。
獻肘為枕
“一個人枕著另一人的胳膊睡覺 ， 怎么想都是枕的那個人是比較喜歡撒嬌的 ， 但這和一方從后面抱另一個方的姿勢比起來 ， 可以說是展現的是比較平等的一種關系 。與其說被枕的人比較包容 ， 倒不如認為他比較會照顧人 。從這種姿勢可以看出來雙方都是比較成熟的人 。”
我們對把自己的胳膊給別人當做枕頭來枕的人的印象是“很紳士” ， 但更多的它表示出一個人的成熟 。早上起來 ， 被女朋友枕著胳膊的男性似乎還出乎人意料之外得多 。
一方成“大”字形展開 ， 另一方蜷縮在角落
“本身的睡相和呼嚕聲等也有影響 ， 但這主要反應出雙方對彼此都粗心大意 。呈‘大’字形的一方是大大咧咧的類型 ， 很有可能成為大男子主義或母老虎 。由于對彼此關心不夠 ， 被逼到角落的人往往心懷不滿 ， 所以日常的關心很重要 。”
【3種“雙人睡姿”舒服又健康】正因為想讓對方處于最舒適最放松的狀態 ， 所以才包容對方呈“大”字 。這應該多見于交往很長時間的情侶或夫妻之間 。

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