涼拌火龍果皮的做法？涼拌火龍果皮怎么做？
火龍果的外表是非常吸引人的，火龍果是一種比較常見的熱帶水果，一般的人都是直接吃，還有很多人喜歡用火龍果來做水果沙拉，一般的人其實(shí)都不知道火龍果皮是可以吃的，而且還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，那涼拌火龍果皮的做法？涼拌火龍果皮怎么做？
1、食材
主要食材：一個(gè)火龍果皮 。
其他食材：食鹽、白醋、糖適量 。
2、做法步驟
【涼拌火龍果皮的做法？涼拌火龍果皮怎么做？】1.把火龍果外表上的枝葉絞去，用削皮器把最外的表皮削去薄薄一層，然后將火龍果一分為二把果肉挖去 。
2.將剩下的皮洗凈切絲后放到淡鹽水中泡一下
3.撈出控一控，依個(gè)人口味放白醋、糖攪拌均勻即可 。
3、功效
增進(jìn)食欲、清熱去煩 。
4、火龍果皮的吃法
1、酸甜味的涼拌火龍果皮
原料：火龍果皮適量，鹽少許，白醋、白糖各適量 。
準(zhǔn)備工作：把火龍果皮切成細(xì)絲，用淡鹽水泡一會(huì)再撈出控水 。
做法：控好水的細(xì)絲放在盤子里，加鹽、白醋和白糖拌勻即可食用 。
2、咸香味的涼拌火龍果皮
原料：火龍果皮適量，鹽、雞精、香油各適量 。
準(zhǔn)備工作：同上 。
做法：在火龍果皮絲里加入鹽、雞精和香油拌勻后即可食用 。
3、涼拌：將火龍果皮洗凈切絲后放到淡鹽水中泡一下，撈出控一控水分，依個(gè)人口味放白醋、糖或蜂蜜攪拌均勻即可 。
4、煲湯：將火龍果皮洗凈、切片，放入砂鍋，再放入水放漫過果皮，大火燒開2分鐘，放白糖小火煲10分鐘 。熱吃冷吃均可 。
5、果皮豆?jié){：將火龍果皮最外層皮削掉、洗凈、切塊，和黃豆一起放入豆?jié){機(jī)內(nèi)，榨成豆?jié){，放入適量糖即可飲用 。
推薦閱讀
- 涼拌土豆絲的做法（黃瓜）
- 涼拌三絲的做法（黃瓜）
- 黃瓜梨蔬果汁的做法（黃瓜）
- 涼拌開胃黃瓜條的做法（黃瓜）
- 鮮榨芒果汁的做法（豫菜）
- 男人喝蘋果醋好嗎？男人喝蘋果醋有什么好處？
- 榮耀10如何刪除后臺(tái)運(yùn)行的應(yīng)用
- u盤在手機(jī)上讀不出來怎么辦
- 果綠色連衣裙搭配什么顏色鞋子 果綠色連衣裙搭配鞋子顏色推薦
- 秋季男性保健飲食 吃這些食效果好