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普吉島翻船事故致1死53失蹤，多為中國人

近日泰國游船翻船事件引起了很多人的關注 ， 此次翻船事故的兩艘船上多數為中國人 ， 不少人夏季會去海島游玩 ， 泰國也是很多人的旅游選擇地 ， 但是這次卻出現意外了 ， 事故目前已知造成一人溺亡 ， 還有53人失蹤 ， 搜救行動還在進行中 。
1、普吉島游船傾覆
7月5日下午 ， 在普吉海域傾覆的兩艘船只 ， 共載有127名中國游客 。游船在返航普吉島途中 ， 突遇特大暴風雨 ， 分別在珊瑚島和梅通島發生傾覆 。據普吉海事局、水警局通報 ， 截至7月6日凌晨4時 ， 事故造成1人溺亡 ， 53人失蹤（其中50人為中國公民） ， 76人獲救 。目前 ， 受傷游客中5人在醫院接受手術 ， 6人留院治療觀察 ， 其他獲救游客已無大礙出院或直接返回酒店 。
2、夏季外出旅游需注意
1、盡量穿淺色服裝 ， 旅游時應穿白色、淺色或素色衣服 。
2、應戴隔熱帽 ， 草帽對陽光有折射作用 。
3、出發時應提早 ， 中午需休息 ， 盡量避開最熱的時間出行 ， 最好在下午三四點鐘以后再進行旅游活動 。
4、多喝水 ， 特別是鹽開水 。
5、隨身攜帶防暑藥物 ， 如人丹、清涼油、萬金油、風油精、十滴水、薄荷錠等 。
6、一旦發生中暑 ， 應將病人抬到陰涼通風處躺下休息 ， 給病人解開衣扣 ， 用冷毛巾敷在病人的頭部和頸部 。讓病人服些人丹或十滴水 。如病人昏倒 ， 可用手指掐壓病人的人中穴或針刺雙手十指指尖的十萱穴位 。然后送往附近的醫院治療 。
7、夏季出游除一般旅游用品外 ， 游客最好自備少量藥品 ， 以應一時之需 ， 這些藥品是：白加黑或散利痛片各一盒白加黑用于感冒、發熱、頭痛 。散利痛片用于腰腿痛、痛經及解熱止痛 。復方新諾明或頭孢拉丁膠囊 ， 用于咽痛、咳嗽及外傷時抗菌消炎 。息斯敏片此藥用于“風疹塊”過敏 ， 花粉過敏 ， 暈車暈船或失眠時 。黃連素或阿托品這兩樣藥用于胃痛、腹痛、腹瀉 。藿香正氣片、十滴水、行軍散這三樣藥可用來治中暑、胃腸不適 ， 外用中暑藥品萬金油、風油精也可 。最后指出一點 ， 所有藥品應集中放在一起 ， 保持干燥并注明藥名及用法 。
8、首先從著裝上講 ， 一般人的心理 ， 外出時愿意穿上新衣、新鞋 ， 以便高高興興、干干凈凈休閑幾天 。多年外出經驗告訴我們 ， 外出旅游穿著上首先要“舒服” ， 比如說鞋最好不要穿過硬皮鞋 ， 特別是新鞋 ， 以防磨上血泡影響行程 ， 衣服以寬松、休閑裝為佳 ， 最好不穿西服 ， 因為西服一般較瘦 ， 活動起來極不方便 。外出時最好戴一頂遮陽帽 ， 因夏天陽光強烈而紫外線的長波對人的皮膚傷害很大 ， 長時間陽光直曬會讓人感到頭暈 ， 皮膚會曬裂 ， 嚴重者會引起各種皮炎 。
9、從飲食上講 ， 外出旅游因水分消耗大 ， 所以多食湯食及清淡食品為最佳 ， 最好多吃新鮮蔬菜、水果 ， 可適當配些瘦肉 ， 盡量少食油炸、油膩食品 ， 以防引起消化不良 。許多人在爬山時看到泉水覺得清涼 ， 又加上干渴 ， 于是不管三七二十一 ， 痛痛快快地飲一頓 ， 其實這是不好的習慣 。因為有些泉水有害礦物質超標 ， 有的地方污染很嚴重 ， 飲用后對健康不利 ， 所以應當多以自帶水或買純凈水為最佳選擇 ， 這樣可避免因飲用被污染的水或不達標的水引起胃腸疾病 。
10、在住宿上應選擇通風透光的旅店 ， 有條件的選擇有星級的賓館 ， 睡覺前最好洗個熱水澡、泡泡腳 ， 如果走路過多還應搓搓腳心和按摩一下小腿都會加強血液循環 ， 睡覺時最好不要整夜開著空調 ， 以免受涼 ， 第二天會渾身無力 。
11、選擇游泳項目的 ， 首先要選擇水質 ， 不能圖便宜什么樣的泳池都進 ， 特別是有些泳池的水都發粘了 ， 有的水中有小蟲子 ， 這不僅對皮膚損傷嚴重 ， 還會誘發一些疾病 。陽光強烈時最好不在露天游泳 ， 因為不僅太陽紫外線直曬皮膚 ， 還有水的反射 ， 都會對皮膚造成損傷 。
12、出外游玩時有些游客會因為緊張而出現失眠的情況 ， 建議睡前喝一杯稀釋的醋或喝杯牛奶 ， 也應該洗澡讓全身放松 ， 同時也可按摩足底的涌泉穴來達到改善旅途失眠 。
3、出國旅游需了解
1、注意交通安全 ， 要熟悉所在國的交通信號標志 ， 遵守交通規則 ， 不要強行搶道 ， 也不要隨意橫穿馬路 ， 在乘坐飛機或乘車時要系好安全帶 ， 不要在飛機起飛后和降落前使用手機和相關電子用品；萬一發生交通事故 ， 不要驚慌 ， 要采取自救和互救措施 ， 保護事故現場 ， 并速報告領隊和警方 。
2、旅行中忌暴食暴飲 ， 保證身體健康 ， 不要暴飲暴食 ， 多喝開水 ， 多吃蔬果類 ， 少抽煙 ， 少喝酒 。切勿亂吃生食、生海鮮、已剝皮的水果 ， 路邊無牌照攤檔最好不要買 。同時還要注意飲食衛生 ， 預防腸道感染 ， 防止發生旅途腹瀉 。
3、注意自己財產和證件的安全 ， 不要丟了行李和貴重物品 ， 有的國家小偷很多 ， 專偷外國旅游的人 ， 遇到陌生人 ， 靠近自己 ， 一定要注意防范 。
4、在國外切記一個人單獨出行 ， 因為不懂得它國的語言 ， 外出時難免有許多的不方便 ， 即便是要出行也最好與熟悉的人結伴出行 。
5、保持通訊工具暢通 ， 一定要記好當地導游或領隊的電話 ， 以防突發事件 ， 另外 ， 最好記下你所在國家的中國大使館電話 ， 碰到什么不好的事情 ， 一定要聯系大使館 。
6、在國外 ， 不要露財 ， 金銀首飾最好收起來 ， 不要帶 ， 以防被不法分子所盯上 ， 為人處世要低調 。不要當眾數錢 。不接受陌生人搭訕 ， 防止人身侵害 。
7、住宿時注意找正規的酒店 ， 不要在車站跟著拉客的人走 ， 貴重物品寄在酒店或隨身攜帶 。還有值得提醒的是 ， 出門在外要留意用品的清潔問題 ， 可以自己攜帶貼身的用品 ， 如：毛巾、浴巾、牙刷、睡衣、沐浴、洗漱用品等等 ， 畢竟自己帶的放心些 。
【普吉島翻船事故致1死53失蹤，多為中國人】8、要尊重所在國 ， 特別是有特殊宗教習俗國家的風俗習慣 ， 避免因言行舉止不當引發糾紛 。旅途中應時時處處講文明 ， 講禮貌 ， 不要惡語傷人或與人爭吵 ， 以免破壞自己和同伴的歡樂情趣 。
夏季的時候許多人會選擇去海邊玩耍 ， 炎熱的夏季是玩水的好時機 ， 但是在海邊等水域玩水 ， 是存在危險性的 ， 不要去人煙稀少的地方玩水 ， 出現意外及時呼救 ， 很多人會選擇出國游 ， 在國外游玩還存在語言交流等問題 ， 需要更加注意了 。

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