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孩子多愁善感愛哭怎么辦？

歡馨6歲了，是一個多愁善感的小姑娘 。她不能聽《賣火柴的小女孩》《三毛流浪記》之類的故事，每次聽都哭得一塌糊涂 。到后來，就連《白雪公主》這樣的故事也不讓媽媽講了，因為白雪公主被王后毒死的那段情節讓她非常傷心 。看動畫片的時候，每次出現小動物被傷害的鏡頭，她也會一邊看一邊流眼淚 。
生活中，女孩的心思更為敏感、細膩，感情也更加豐富 。感情豐富本來是一件好事，這非常有助于她們捕捉生活中的美 。但是有些小女孩太過于多愁善感了，看一個憂傷的故事或者聽一首傷心的歌曲都要哭上老半天，這就不是一件好事了 。
心理學家研究表明，如果一個人過于敏感脆弱、多愁善感，他的身體健康很可能受到不良影響 。例如《紅樓夢》中的林黛玉，每天都是郁郁寡歡、悲悲切切，身體也非常不好，甚至一陣風都能將她刮倒 。面對充滿競爭的現代社會，只有那些不怕挫折、堅強勇敢的人才能脫穎而出，取得事業的進步和成功 。如果一個人過于敏感脆弱、多愁善感，就很難適應現代社會，更難做出一番成績來 。
所以，媽媽應該對女兒進行正確的引導，讓她們在情感細膩的同時形成堅強勇敢的性格 。
讓女兒遠離那些傷感的故事書和電視節目5歲的女兒非常多愁善感，媽媽發現這個問題后，便有意識地不再給女兒講傷感的故事，而是給女兒買了一本《快樂女孩故事》，每天晚上給女兒讀一兩篇 。另外在看電視的時候，媽媽也盡量讓女兒看一些幽默的電視節目，如《貓和老鼠》等 。在生活中，媽媽還經常給女兒講小笑話，逗女兒開心 。
漸漸地，女兒變得開朗起來，再也不像以前那樣多愁善感了 。
心理學家研究發現，如果一個多愁善感的人經常看那些傷感、催人淚下的電視節目或書籍，將會變得更加敏感和脆弱 。所以，如果我們的女兒比較多愁善感的話，就盡量不要讓她們看那些傷感的故事和電視節目，而應讓她們多看一些讓人感到快樂的東西，以便讓她們變得開朗起來 。另外，我們還可以給她們讀一些以堅強、勇敢為主題的故事，這對培養她們的良好品格也非常有幫助 。
學會轉移女兒的注意力
14歲的女孩環環看過一部傷感的電影后哭了很久，自己的心情很長時間都無法平復下來 。環環的媽媽知道女兒非常喜歡畫畫，便對她說：“你前兩天和朋友到中國美術館看的那個畫展開得怎么樣啊？快和媽媽說一說，有沒有好的作品？”女兒一聽媽媽聊起了畫展，也來了興趣，便把那部傷感的電影忘到了一旁 。
我們都有這樣的經驗，當我們完全沉浸在一種情緒之中時，很難在短時間內讓自己從那種情緒中擺脫出來，對于那些多愁善感的女孩來說更是如此 。所以，我們要學會轉移女兒的注意力，讓她們快速地從那些傷感的事情之中解脫出來 。
讓女兒多交朋友、多接觸大自然
細心的媽媽也許會發現，那些多愁善感的女孩一般朋友很少，也不太喜歡到戶外運動 。她們最常做的事情就是把自己關在屋子里，看一些唯美、傷感的故事書，然后把自己感動得一塌糊涂 。這樣不利于她們的全面發展 。所以，我們應該鼓勵她們多交朋友，當她們朋友多了，可以溝通交流的人也就多了，就不會天天躲在屋子里傷春悲秋了 。另外，我們也要鼓勵女兒多到戶外運動，多接觸大自然可以調節心情，運動也是擺脫緊張、憂愁的好方法 。
教育女兒學會堅強
有些女孩多愁善感，一方面，和她們心思細膩、情感豐富有關；另一方面，也和她們心太軟、不夠堅強有很大關系 。所以，我們要教育女兒學會堅強 。當她們變得堅強起來時，就不會因為花開花落等小事而傷感了 。
“要做成功的家長，只有愛是不夠的，還需要以同理心來對待孩子，并且幫助他們處理負面情緒 。”這是教育專家李中瑩在其《李中瑩親子關系全面技巧》一書中所說的話 。
1.接受 。父母要用同理心去幫助孩子描述他的悲觀、沮喪等負面感受 。
2.分享 。這時，父母可采取兩個步驟--先處理孩子的負面情緒，后處理孩子遇到的事情 。
3.肯定與引導 。父母應表示理解和接受孩子的情緒和動機，可對其行為設立一定的規范 。
【孩子多愁善感愛哭怎么辦？】4.策劃 。父母可詢問孩子想得到什么，然后與其討論解決問題的方法、途徑等，鼓勵孩子自己解決問題 。

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