“患上白血病，只要5分錢？” 這些“隱形殺手”，家長(zhǎng)們注意了！( 二 )
接著往下看 。
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看不見的“隱形殺手”——塑料微粒
正入侵著你的生活
世界野生動(dòng)物基金會(huì)發(fā)布的研究報(bào)告指出：
全球范圍內(nèi) ， 人均每周約攝入5克塑料 ， 相當(dāng)于一張信用卡的重量 。
塑料微粒的尺寸很小 ， 大多情況下也并不可見 ， 但這并不妨礙它們潛伏在我們的周圍 。
只要我們呼吸和進(jìn)食 ， 微塑料就會(huì)找到潛入人體的時(shí)機(jī) 。
都說“病從口入” ， 塑料微粒也一樣 ， 從飲食相關(guān)的接觸中 ， 使我們攝入了最多的塑料微粒 。
塑料微粒就是看不見的“隱形殺手” ， 無時(shí)不刻地入侵著我們的生活！
下面這幾種你常常不以為然的、卻常常被“吃進(jìn)去的”的塑料制品 ， 家長(zhǎng)們千萬要注意 ， 提高警惕！
1. 保鮮膜如今我們能買到的保鮮膜的材質(zhì) ， 分為PVC（聚氯乙烯）材質(zhì)和PE（聚乙烯）材質(zhì) 。
PVC材質(zhì)的保鮮膜 ， 含有大量的塑化劑；而PE材質(zhì)的保鮮膜 ， 則在常溫下相對(duì)穩(wěn)定 。
因此 ， 選購保鮮膜時(shí) ， 應(yīng)選擇PE材質(zhì)的 ， 相對(duì)來說比較安全 。
但請(qǐng)注意 ， PE材質(zhì)也僅僅是“相對(duì)來說” ， 因?yàn)樗奶匦允恰霸诔叵孪鄬?duì)穩(wěn)定” 。
武漢大學(xué)化學(xué)與分子科學(xué)學(xué)院教授——蔣序林 ， 曾直接點(diǎn)明：
無論哪一種材質(zhì)的保鮮膜 ， 在加熱時(shí)都會(huì)分解出有毒物質(zhì) 。
因此 ， 不要用保鮮膜包著食物高溫加熱 ， PE的熔點(diǎn)是92°C ， 高溫環(huán)境下 ， PE材質(zhì)是沒法維持“穩(wěn)定”的 。
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2. 奶瓶小寶寶的塑料奶瓶 ， 一般分為PP（聚丙烯、PES（聚醚砜）、PPSU (聚苯砜)、PC（聚碳酸酯）材料制作而成 。
PC奶瓶 ， 在高溫下會(huì)釋放雙酚A ， 雙酚A是致癌的 ， 我國早已明令禁止生產(chǎn)銷售PC奶瓶 。
PP材質(zhì)的奶瓶 ， 會(huì)在水中釋放塑料微粒：
“水溫為25度時(shí) ， 微塑料的釋放量為每升60萬顆 ， 70度時(shí)為1620萬顆 ， 95度時(shí) ， 5500萬顆 。 ”
剩下的PES和PPSU材質(zhì) ， 都是較為安全可靠的 ， PPSU材質(zhì)更勝于PES一籌 。
最好的喂奶方法是：
先在玻璃容器內(nèi)給娃沖好奶粉 ， 放置溫?zé)岷蟮谷肽唐恐?， 以減少塑料奶瓶受到高溫的沖擊 。
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3. 瓶裝水研究表明：
只喝瓶裝水的人 ， 每年可能多攝入 90000 個(gè)塑料微粒；而只喝自來水的人 ， 每年只會(huì)攝入 4000 個(gè)微塑料 。
而紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)計(jì)算的52項(xiàng)研究也表明 ， 水是人攝入塑料微粒最大的來源 。
瓶裝水的瓶身材質(zhì)是PET（聚酯） ， 長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽光、空氣和高溫中 ， 容易老化 ， 縮短水的保質(zhì)期 。
另外 ， 飲料瓶還會(huì)有極少量物質(zhì)能“遷移”到食物或飲料中 ， 比如重金屬——銻 。
不過總的來說 ， 瓶裝水的危害不算太大 ， 只要我們喝的是正規(guī)廠家生產(chǎn)的、符合標(biāo)準(zhǔn)的礦泉水 ， 那么即使是放在車中被曬過 ， 也不用擔(dān)心會(huì)對(duì)健康造成影響 。
需要注意的是 ， PET瓶子不耐熱 ，溫度高于70°C就會(huì)變形并釋放出有毒物質(zhì) ， 因此不要用它裝熱水 。
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遠(yuǎn)離塑料危害
從改變生活習(xí)慣開始
其實(shí)我們可以通過改變生活習(xí)慣 ， 秉持著“雖然塑料制品方便 ， 但它傷身”的理念 ， 就能規(guī)避各種塑料引發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)！
下面的三個(gè)生活習(xí)慣 ， 你都有嗎？如果有 ， 請(qǐng)將“改變”提上日程！
1. 喝水改用玻璃杯比起塑料杯 ， 甚至是不銹鋼杯 ， 玻璃杯可以說是水杯中的戰(zhàn)斗機(jī)！
玻璃杯在燒制的過程中 ， 不含有機(jī)化學(xué)物質(zhì) ， 在所有材質(zhì)的杯子里 ， 它才是最健康的 。
同時(shí) ， 玻璃杯光滑、透明 ， 一丁點(diǎn)的污漬都能被輕易發(fā)現(xiàn) ， 不會(huì)輕易滋生細(xì)菌 ，是新型的環(huán)保型茶杯 。
不管是裝水、裝飲料、裝牛奶 ， 玻璃杯都有著完美的適配性 ， 顏值還高！
玻璃杯的唯一缺點(diǎn)就是容易“碎” ， 因此在日常生活中 ， 使用玻璃杯要輕拿輕放 ， 也不要驟冷驟熱 ， 以免杯體破裂 。
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2. 環(huán)保購物 ， 拒絕“一次性產(chǎn)品”國家發(fā)展改革委、生態(tài)環(huán)境部、工業(yè)和信息化部等九部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于扎實(shí)推進(jìn)塑料污染治理工作的通知》提出：
自2021年1月1日起 ， 全國禁止生產(chǎn)和銷售一次性塑料棉簽、一次性發(fā)泡塑料餐具；全國餐飲行業(yè)禁止使用不可降解一次性塑料吸管 。
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