總覺得大便拉不干凈、擦不干凈是怎么了？留心是4個病的提示
“我老公每次蹲廁所最長一個小時 ， 總感覺沒拉完 。 ”
“我不便秘 ， 拉得干凈也快 ， 但就是擦不干凈 ， 別人只要二三片紙巾 ， 我就要五片都不行 ， 非常苦惱 。 ”
“成型的大便很細 ， 像小拇指一樣細 ， 總感覺拉完還想拉 ， 是不是里面腸管受壓迫了？”
本文插圖
不知道你有沒有相似的經歷 ， 明明沒有便秘 ， 上廁所時依然憋著一股勁 ， 總覺得沒拉完 。 好不容易完事兒了 ， 擦屁屁又很費紙 ， 令人苦惱 。
其實有這種感覺的人不在少數 ， 排便不凈 ， 想解又解不了 ， 而且大便軟趴趴 ， 這種現象在醫學上有個專用名詞——大便不盡感 ， 這種情況有可能是身體出現問題的提示信號
一、大便不盡感 ， 或是腸胃“壞”了
“大便排不出 ， 肚子千斤墜” 。 當我們有“便意”的時候 ， 說明身體已經產生大腸無法裝載的糞便量 。 這些“廢物”會刺激腸壁神經壓力感受器 ， 給我們的脊髓發出信號 ， 脊髓再傳導給丘腦 ， 最后經由大腦皮層“審批” 。
大腦皮層審批完“排泄令”后 ， 又通過丘腦、脊髓 ， 將便意信號傳導到結腸 ， 引起結腸蠕動增強 ， 這時我們就會有想馬上沖去廁所“解放”的沖動 。
本文插圖
但有時候 ， 一些其它因素也會刺激腸壁讓我們產生便意：
1、腸胃功能紊亂
當我們感覺到惡心、嘔吐、腹部不適以及腹脹感 ， 可能是我們的腸胃功能出現了消化不良的表現 ， 此外 ， 還會經常感覺自己在排便的時候會有排便不凈的現象 ， 這都是腸胃功能紊亂引起的 。
2、肛門周圍出現炎癥
我們的便便需要經過肛門排出 ， 當肛門周圍出現炎癥或有痔瘡占著地頭 ， 排泄時就會引起直腸粘膜充血 ， 讓排便感受神經被刺激 ， 給了直腸一種“我還有 ， 我還能拉！”的錯覺 。 這種錯覺常常讓患者一蹲就是幾十分鐘 ， 拉出來的可能是痔瘡凸出 。
本文插圖
3、存在腸息肉
健康的人 ， 腸道應該是光滑、無阻礙的 。 但若是腸道內出現小肉瘤 ， 就有出現“前方道路”擁堵的可能 。 腸息肉出現在腸道管堵塞 ， 會讓患者極大不適 ， 總會感覺排不出以及排不進這種情況 ， 需要進行手術將息肉切除 。
4、慢性腸炎
當腸道紊亂不及時給予干預 ， 就可能由于腸道黏膜破損而出現慢性腸炎的情況 。 慢性腸炎也會給患者一種大便排不盡的感覺 ， 造成肛門下墜的情況外 ， 還會讓體重逐漸下降 ， 所以出現這種情況時進行腸道檢查確診病情是非常重要 。
二、多久一次大便才是最好的？
【總覺得大便拉不干凈、擦不干凈是怎么了？留心是4個病的提示】“我一天拉一次 。 ”“我一天能拉三次 。 ”“快樂是你們的 ， 我3天才拉一次 。 ”
到底多久一次排便才是正常的排毒表現呢？
本文插圖
臨床研究表明 ， 60%以上的健康人每天排便次數為一次 。 大便的次數其實跟我們的飲食密切相關 ， 比如夏季悶熱 ， 人們喜歡下午來杯奶茶 ， 晚上來塊西瓜 ， 吃得太多 ， 內心不安 ， 又起來運動一下 。 飲食多、運動多、蔬菜水果吃得多 ， 自然就會促進腸道蠕動 ， 大便2-3次/日都屬于正常頻率 。
但若是出現一周的大便次數小于三次 ， 那么基本可以診斷為明顯的便秘 ， 需要引起重視了 。
排便的次數是腸胃情況最直接的反映 ， 若排便次數突然增多 ， 是不是就代表腸癌的早期癥狀呢？
本文插圖
結腸癌早期的癥狀主要有以下幾種：最常見的表現是便血 ， 輕者僅表現為偶爾有少量出血 ， 重者可表現有粘液血便、粘液膿血便或鮮血便；
其次是腹痛 ， 部分病人僅腹部不適或有腹脹感 ， 也有病人會表現為陣發性絞痛 ， 持續數分鐘后 ， 隨著氣流排出 ， 疼痛突然消失；
另外就是排便習慣 ， 排便次數莫名增多 ， 腹瀉和便秘交替出現 ， 以及大便形狀發生改變 。 當出現以上癥狀時 ， 不要以為是腸胃紊亂或是痔瘡“作怪”而忽視 ， 應及時到醫院做大腸癌篩查 。
推薦閱讀
- 總是口干想喝水是什么原因呢？
- 肚子總是脹脹的是什么食物造成的
- 中藥外治老年便秘秘方
- 吃奶粉的寶寶大便怎樣才是正常
- 喝完水就想尿怎么辦
- 什么原因造成喝酒后大便失禁呢？
- 肝腹水飲食療法有什么
- 便秘能吃海苔嗎
- 感冒人吃什么比較好呢
- 糖尿病人能吃海龍嗎