結(jié)直腸癌發(fā)病率年年高！看到第三點(diǎn)，我立馬站起來了
研究數(shù)據(jù)顯示中國(guó)總?cè)丝谡既蚩側(cè)藬?shù)的17% ， 但是直腸癌患者在全球占比卻達(dá)31% ， 更有科學(xué)家預(yù)測(cè) ， 不久的將來 ， 結(jié)直腸癌發(fā)病率可能會(huì)超過肺癌、胃癌 。
結(jié)直腸癌可防可治為什么發(fā)生率只增不減？下面一起來了解一下吧！
結(jié)直腸癌的四大“元兇”
元兇一：“三高一少”的飲食
隨著生活水平的逐步提高 ， 飲食習(xí)慣隨之發(fā)生改變——從過去以素食、粗糧為主 ， 變成日常大魚大肉 。 而這種“高脂肪、高蛋白、高熱量、低纖維”的飲食特點(diǎn) ， 恰恰就是直腸癌的致病因素之一 。
過多攝入肉類飲食 ， 會(huì)刺激膽汁大量分泌 ， 從而刺激到腸道黏膜；再加上 ， 動(dòng)物蛋白質(zhì)攝入太多后 ， 會(huì)使糞便中的致癌物質(zhì)甲基膽蒽增加 ， 從而提高了直腸癌發(fā)病幾率 。
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另外 ， 飲食中的纖維素少了 ， 腸道蠕動(dòng)就會(huì)隨之減慢 ， 進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)容物的傳遞和排出減慢 ， 一些有害物、致癌物在腸道的停留時(shí)間增加 ， 就更容易刺激到腸粘膜 ， 升高致癌風(fēng)險(xiǎn) 。
元兇二：抽煙、喝酒
統(tǒng)計(jì)學(xué)研究發(fā)現(xiàn) ， 吸煙人群患結(jié)直腸癌的幾率 ， 比不吸煙人群高1.27倍 。 而且隨著吸煙時(shí)間和吸煙量的增加 ， 風(fēng)險(xiǎn)會(huì)越來越高 。
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而酒精進(jìn)入人體后分解成的乙醛 ， 也可以直接損傷DNA鏈、誘導(dǎo)基因突變 ， 從而誘發(fā)癌癥 。 研究顯示 ， 酒精攝入量大于45g/d ， 大腸癌的患病風(fēng)險(xiǎn)增加1.5倍 。
元兇三：久坐不動(dòng)
久坐不動(dòng) ， 腸道、胃部蠕動(dòng)減弱減慢 ， 代謝廢物、有害成分等易在結(jié)腸內(nèi)滯留 ， 刺激腸黏膜；而且久坐還會(huì)使得腹腔、盆腔、腰骶部血液循環(huán)不暢 ， 導(dǎo)致腸道免疫屏障功能下降 ， 結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)就更高了 。
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元兇四：四面八方的壓力
上學(xué)時(shí)候的成績(jī)壓力；工作后的升職壓力 ， 中年時(shí)又有“上有老下有小”的養(yǎng)育壓力......來自四面八方的壓力使得很多人處于易怒、急躁、焦慮、緊張、憂慮、抑郁等情緒中 。 心理壓力過大 ， 也會(huì)增加結(jié)直腸癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn) 。
不僅如此 ， 高壓還會(huì)降低人體免疫力、促使大量自由基生成 ， 從而使得細(xì)胞更容易癌變 。
【結(jié)直腸癌發(fā)病率年年高！看到第三點(diǎn)，我立馬站起來了】拖出來的“不治之癥”
腸癌的發(fā)生過程一般是：正常黏膜→增生→腺瘤形成→腺瘤癌變 ， 需要10-15年的時(shí)間 。
早期結(jié)直腸癌的5年生存率超過90% ， 轉(zhuǎn)移性結(jié)直腸癌的5年生存率僅為14%！但遺憾的是 ， 在我國(guó) ， 大多數(shù)患者發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)是晚期 。
這主要與老百姓缺乏早篩意識(shí)有關(guān)——調(diào)研數(shù)據(jù)顯示 ， 97%的結(jié)直腸癌患者患病前未做過腸鏡篩查 。 許多患者往往等到身體已經(jīng)出現(xiàn)不適才去醫(yī)院檢查 ， 錯(cuò)過最佳治療時(shí)期 ， 從而導(dǎo)致“一發(fā)現(xiàn)就是晚期”的悲劇 。
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醫(yī)生建議 ， 超過40歲的人或以下高危人群 ， 都應(yīng)進(jìn)行腸鏡檢查 。
①直系親屬中有患結(jié)直腸癌的；
②有過腸道腺瘤、癌癥史的患者；
③患有潰瘍性結(jié)腸炎的患者；
④曾經(jīng)切除膽囊的患者；
⑤有過盆腔放療史的患者；
⑥長(zhǎng)期精神抑郁、長(zhǎng)期熬夜、喜歡高脂高蛋白飲食的人群 。
轉(zhuǎn)載于廣東衛(wèi)生在線
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