人到中年，45歲左右，這7個生活細節(jié)決定著以后的命運！( 二 )
查體肯定能發(fā)現(xiàn)三高 ， 還能發(fā)現(xiàn)很多小問題；這些問題只要早發(fā)現(xiàn)早治療 ， 都能得到控制 ， 否則釀成大禍 ， 無法收場 。
7、抽煙酗酒
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中年人事情多 ， 中年人壓力大 ， 中年人應酬多 ， 那么各種理由抽煙喝酒甚至酗酒 。
長期的抽煙酗酒 ， 會明顯增加動脈粥樣硬化的風險 ， 增加心腦血管疾病的風險 ， 增加一些癌癥的風險 。 抽煙酗酒=酒會導致壽命縮短 ， 致殘致殘性疾病風險增加 。
中年人如果抽煙喝酒 ， 一定要戒煙限酒乃至戒酒 。
這7個小習慣 ， 幾乎就是很多中年人的日常生活 ， 看似不起眼 ， 其實這些壞習慣一直在默默無聞的傷害著身體 ， 一旦發(fā)病就可能是一鳴驚人的心腦腎腫瘤等更惡性疾病！
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