咳咳咳！春季咳嗽為啥還不好？看完這篇文章就明白了
作者：河南中醫藥大學一附院兒科歐陽俊輝
“咳、咳、咳！”
孩子止不住的咳嗽 ， 讓整個家庭陷入了慌亂 。
“也不燒 ， 精神也好 ， 做了檢查 ， 肺和氣管都沒啥問題啊 ， 為啥她這咳嗽一周了都沒好？”
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最近不只是群里、后臺留言 ， 還有門診上都來了這樣一群小病號 。
早上、夜里陣咳 ， 咳黃痰 ， 鼻塞 ， 還有的嗓子發紅 ， 治了一周還不好 ， 檢查又沒啥問題 ， 到底是怎么了？
據我觀察 ， 很大程度和“肺熱”有關 。
“肺為嬌臟 ， 不耐寒熱 。 ”
這段時間 ， 氣溫忽高忽低 ， 都說春三月亂穿衣 ， 太真實了 ， 大街上穿襖的、露胳膊的都有 。
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孩子們的體溫調節中樞本就發育不完善 ， 在這樣的天氣里容易生病 ， 而肺臟首當其沖 ， 你看無論是哪個季節 ， 呼吸系統疾病都是最常見的疾病之一 ， 就是這個原因 。
“嬌弱”的肺臟被外邪侵襲 ， 引起感冒等一系列癥狀 ， 可感冒好了 ， 咳嗽卻一直不好 ， 還總是吐痰 ， 讓家長沒了脾氣 ， 這就要講講這個季節的特殊性了 。
春天講“升發” ， 萬物生長 ， 依賴于地表陽氣上升 ， 提供動力；寶寶們長高長壯 ， 有賴于身體內陽氣的升發 。
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所以春天孩子骨骼生長離不開腎中陽氣溫煦推動作用；
而春天是屬于肝的季節 ， 陽氣升發太過 ， 容易肝火旺盛；
這時候孩子吃得多消化好 ， 也是脾陽足的表現；
還有動不動就嗓子發紅 ， 舌尖發紅 ， 是心火旺盛的現象；
總之五臟都受體內升發的陽氣影響 ， “大病初愈”的肺臟 ， 更易受其困擾 ， 引起肺熱 ， 熱練液為痰 ， 像我們煮粥一樣 ， 越熬越稠 ， 孩子們最終咳出黃色或者白色黏痰 。
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所以 ， 這時候就要多給孩子滋陰清熱 ， 這個清熱又不能清的過多 ， 以免遏制孩子助長的陽氣 ， 因此平時不建議做退六腑這些清大熱的按摩手法 ， 茶飲也不能喝過于寒涼的 ， 用一些比較平和的清熱藥 ， 祛火而不傷陽氣 。
- 茶飲
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- 推拿
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為什么有的寶寶就能夠身體倍棒 ， 春天里長得快還不生病呢？除了個人體制原因 ， 還和生活方式息息相關 ， 所以大家要注意以下幾點：
1、做好保暖
俗話說“春捂秋凍” ， 寶寶身體適應外界的寒涼還需要時間 ， 早晚和陰涼的地方還是比較寒冷 ， 所以不要出太陽就很快把衣服脫掉哦 。
2、多補充水分
多補充水分 。 春天孩子活動量大 ， 水份消耗多 ， 應及時補充 。
3、保證充足睡眠
保證充足睡眠 。 不僅有益于孩子生長 ， 還能保證各臟腑在夜晚得到充足休息 。
4、出現咳嗽等癥狀及時干預
長期咳嗽危害大 ， 尤其是超過8周的咳嗽 ， 很可能是咳嗽變異性哮喘 ， 不要私自給孩子用藥 ， 一定要及時治療 。
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