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重病？急病？怪病？多是因為這條經絡不通！



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脾經常暢通——重病、急病、怪病難上身脾經淤堵——消瘦或肥胖 ， 消化不好 ， 胃脹氣 ， 嘔吐 ， 肢倦乏力麻木 ， 嗜睡 ， 皮膚損傷 ， 肢體活動不利……
有句話說 ， “脾經暢通 ， 重病難上身” ， 為什么只要“脾經”不堵住 ， 任何重病難上身呢？
1、脾是生命的動力源頭
人們通常認為生命的動力源頭源于心臟 ， 其實躲在暗中的脾才是生命的動力源頭 ， 它才是推動全身循環第一動力 ， 其次是腎 ， 再次是肝 ， 因此心臟并非生命的動力源頭 ， 沒有被人看得起的脾才是推動生命循環的第一能量馬達 。
2、 中醫認為： 脾有病 ， 人就廢了一半
脾的健康直接影響到大腦的功能狀態 ， 腦衰 ， 其暗中是脾的枯竭；腎枯竭的背后也是脾衰 ， 因此脾衰比腎衰更可怕 ， 因此脾比腎還重要！腎有問題影響脾——脾出了問題直接就影響到腎 。
心臟衰竭的背后也是暗中的脾衰 ， 一切大病皆根由脾衰！許多人都聽過“虛不受補”這個詞 ， 其實“虛不受補”的要點就落腳在脾上 ， 大病的最終結果是脾受到損傷 。 3、脾胃是人體的能量之源頭
它們管著能量的吸收和分配 ， 中醫學臟腑生理功能認為：人體氣血津液的生化 ， 依賴于脾所消化吸收的食物營養精微物質 ， 因此 ， 脾為"氣血生化之根源" ， 又稱脾為"后天之本"、"人體之倉廩也" 。
故古代醫學家有一句格言"脾旺百病除" ， 思發于脾 ， 而成于心 。 脾氣健旺則氣血旺盛；若脾氣虛弱 ， 食欲便會減少 ， 則面色淡而無華 ， ?脾氣虛 ， 則血少 ， 血少則發無以得生 。
4、脾為后天之本 ， 充養全身
臟腑局部之正氣虧虛 ， 亦與脾臟有著密切的聯系 。 通常來說 ， 脾胃虛弱是很多疾病的根源 。 中醫認為脾臟有攝血統血的功能 ， 同時脾臟和胃同為中焦 ， 為決瀆之官 ， 和胃相表里 。
正氣源于水谷精氣 ， 亦即李東垣所論的胃氣、元氣 。 胃氣和元氣的盛衰 ， 又與脾之功能強弱有內在聯系 ， 脾旺則正氣充盛 ， 脾弱則正氣不足 。 正氣若不足 ， 百病潛伏中 ， 因此 ，古代醫家認為“百病皆由脾胃衰而生也” 。 5、脾臟是機體最大的免疫器官
占全身淋巴組織總量的25% ， 含有大量的淋巴細胞和巨噬細胞 ， 是機體細胞免疫和體液免疫的中心 ， 通過多種機制發揮抗腫瘤作用 。 首先 ， 脾的主要功能是過濾和儲存血液 。 它是人體的"血庫" ， 當人體休息、安靜時 ， 它儲存血液；
當處于運動、失血、缺氧等應激狀態時 ， 它又將血液排送到血循環中 ， 以增加血容量；其次 ， 脾臟猶如一臺"過濾器" ， 當血液中出現病菌、抗原、異物、原蟲時 ， 脾臟中的巨噬細胞、淋巴細胞就會將其吃掉；脾臟還可以制造免疫球蛋白、補體等免疫物質 ， 發揮免疫作用 。
古代醫家認為“百病皆由脾胃衰而生也” ， 所以 ， 在日常生活中 ， 要注意保護脾胃 ， 注意飲食營養 ， 患病治病時 ， 用藥及忌口均要顧及脾胃 。
人有空的時候 ， 記住一定多按摩一下脾經 ， 因為“脾經”常暢通 ， 重病、急病、怪病難上身” 。 如何按摩脾經 ， 抓牛要抓住牛鼻子 ， 按摩脾經首先要按最容易堵的地方 ， 哪些地方最容易堵呢？我說過關節的地方是經絡氣血所過之處 ， 此處關節容易形成卡壓造成氣血和經絡的堵塞 。


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養護脾經---敲打脾經的妙法一： “久坐傷肉”
中醫認為 ，“久坐傷肉” ， 肌肉得不到鍛煉 ， 就會引起脾虛 ，“傷肉”也就是傷脾 。 平時多敲敲脾經可增強脾經的運化功能 ， 補充因久坐損耗的元氣 。
二： 判斷脾虛的小方法
1、看眼皮：如果平常眼睛很大 ， 明亮有神 ， 而現在眼皮卻耷拉下來了 ， 雙眼看上去沒精神 ， 就說明脾虛 。 因為中醫認為眼皮也是為脾所主的 ， 如果眼皮松了下來 ， 說明脾主肌肉的功能出現問題了 。 不過這種情況在老年人中比較常見 。
2、觀察舌頭：如果舌頭顏色較淡 ， 舌邊出現齒痕 ， 說明脾很有可能出了問題 ， 最好趕緊去醫院檢查一下 ， 或抓緊時間調理 。
三： 敲打脾經法
1、坐姿：將一只腳的腳踝壓在另一條大腿上的坐法 ， 也就是架腿法 。 采用這種坐法利于對脾經的按摩 。 因為脾經起于足大趾內側端的隱白穴 ， 然后沿小腿內側正中線上行 ， 再進入大腿內側前緣 ， 然后進入腹部 。 這個坐姿正好可以將脾經暴露出來 ， 從而便于按摩 。
2、敲打法：拍打時要握空拳 ， 用掌指關節端由上至下一路拍打下來 ， 用力適中 ， 對于大腿部位的脾經拍打時可稍用力 。 兩只腿都要敲 ， 每側以敲打10分鐘為好 ， 敲打的時間自然是上午9：00～11：00之間 ， 氣血流注脾經之時 。 敲打的次數視自己的時間多少而定 。

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