對于陳皮來說，一般存放時間越長，其效果也就越好 ， 很多人都會用陳皮來泡水喝，那陳皮配什么一起喝效果最好呢？
陳皮配什么喝效果最好根據(jù)個人的需要進行選擇 。
陳皮味苦、辛，具有理氣健脾、燥濕化痰的作用 ， 常常被用于治療胸腹脹滿、食欲不振、咳嗽痰多、嘔吐腹瀉等癥，與多種食材都是可以進行搭配的，比如菊花、山楂、紅棗等，而且對于不同的搭配來說分別具有不同的效果，建議可以根據(jù)個人的需要來進行選擇 。
如果是食欲不振、消化不良的話，因為山楂具有健胃消食、行氣散淤的作用，建議可以將陳皮和山楂一起搭配著泡水喝，能夠起到健脾開胃的作用 。
什么人不適合喝陳皮泡水1、氣虛火旺：陳皮的性質(zhì)偏溫性，具有燥濕的作用，食用后會增加體內(nèi)的火氣，因此對于一些氣虛火旺的人群來說建議少喝或不喝 ， 以免體內(nèi)火氣加重出現(xiàn)身體不適的癥狀 。
2、服藥人群：陳皮中所含的成分與一些藥物成分可能會發(fā)生反應(yīng)，因此對于一些正在服藥的人群來說在用陳皮泡水之前最好是先咨詢相關(guān)醫(yī)生 ， 確定無影響之后方可繼續(xù)飲用 。
泡陳皮的3個禁忌1、不宜直接泡：因為陳皮在處理和制作的過程中會沾染上一定的灰塵、泥土等雜質(zhì)，因此在沖泡的時候不宜直接泡，而是需要將陳皮沖洗干凈后再泡 。
2、不宜溫水泡：陳皮中含有較多的揮發(fā)油、生物堿、黃酮類物質(zhì)，如果用溫水來泡的話無法使其中所含的有效成分完全溶解出來，因此在泡陳皮的時候建議用開水來進行沖泡 。
3、不宜泡太久：陳皮中所含的一些成分帶有一定的苦味，因此在泡陳皮的時候不宜泡太長的時間，不然就會出現(xiàn)茶湯發(fā)苦的情況 。
陳皮怎樣保存最好陰涼、干燥處保存 。
陳皮在存放的過程中很容易吸收空氣的水分變得潮濕，而潮濕后的陳皮就會很容易滋生細菌而出現(xiàn)發(fā)霉、變質(zhì)的情況，因此建議將陳皮用密封袋裝好，置于陰涼、干燥的地方進行保存，這樣才能防止陳皮出現(xiàn)變質(zhì)的情況 。
此外，在存放的過程中也要定期進行檢查，一旦陳皮有輕微發(fā)霉情況時，就需要將陳皮取出來放在太陽下曬干水分，從而起到防霉、防蟲、防蛀的作用 。
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